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• 甘薯的功效與作用

  大家知道甘薯是什么嗎？如果知道的話(huà)，那么對與甘薯的功效和作用了解嗎？甘薯作為一種傳統的藥材，對于我們的身體具有哪些調理作用呢？下文我們將一一分析給大家?！緞e名】白薯、紅薯、紅苕、番薯、地瓜【來(lái)源】旋花科甘薯Ipomoeabatatas（...

  2016-12-11 百街秀 中醫養生

• 女性如何健康養生 養顏茶方

  　　　　對于女性養生，可能大家首先想到的就是補血養顏，其實(shí)女性不僅要補血養顏，更需要補氣哦，這樣才可以總有好的精氣神。那女性如何健康養生呢？以下是小編給各位女性整理的一些補氣補血養顏茶，大家可以試試哦?！　⊙a血養顏茶　　適合女性的補血養顏茶...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性美容養生 這些食物可多吃

  　　　　對于女性朋友來(lái)說(shuō)，都特別害怕變老，尤其是面部上的衰老。所以，大部分女性都會(huì )特別注重美容養生。為了讓女性更加漂亮，一定要多注意生活中的飲食。那么在女性美容養生的過(guò)程中要多吃哪些食物呢?具體我們就來(lái)分享一下吧!　　女性美容養生食譜　　1...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性補氣補血養生茶譜 什么茶可以補氣血

  　　　　女性都希望自己擁有白皙紅潤的皮膚，但事實(shí)上，不少女性朋友的膚色都有點(diǎn)兒發(fā)黃，看起來(lái)沒(méi)有血色，這是因為氣血不足所導致的，如果不能補充氣血的話(huà)，用什么化妝品都是徒勞的，不少人都想知道女性補氣補血養生茶譜都有哪些，下面我們一起來(lái)看看吧?！?..

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性經(jīng)絡(luò )養生有哪些方法 適合女性的養生方法

  　　　　女性經(jīng)絡(luò )養生有哪些方法？我想很多人都不知道。“經(jīng)絡(luò )”已經(jīng)越來(lái)越受大家的關(guān)注了，而在中醫學(xué)上認為“經(jīng)絡(luò )”是運行氣血的，不但是“五臟”是心、肝、脾、肺、腎五個(gè)臟器的...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性養生藥膳食譜大全有哪些

  　　　　藥補不如食補，女性氣血不足，食補是最好的養生方法。不過(guò)養生貴在堅持，只有耐心才有療效。也可以選擇藥膳養生，見(jiàn)效會(huì )快些。今天給大家推薦的是女性養生藥膳食譜大全，女性在飲食上要多加調理?！　⊙a氣血藥膳食譜　　適合補氣血的中藥有當歸，養生...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 40女性養生 有哪些秘訣

  　　　　中醫認為40歲的女性養生，最重要的是要關(guān)注睡眠、身體以及智力這三個(gè)方面。40歲女性養生首先要睡好覺(jué)。經(jīng)期激素異常、生活工作壓力等都會(huì )加重失眠現象，睡不好，鎂元素就會(huì )快速流失，要及時(shí)補充。當然，四十歲女性想要養生，還要關(guān)注以下幾點(diǎn)?！?..

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性氣虛兩虛怎么調理？

  　　氣血兩虛是氣虛跟血虛的統稱(chēng)，氣虛，常因飲食失調，臨床表現出臟腑功能衰退的癥狀。血虛，由于血不足而使臟腑組織失于濡養所表現出來(lái)的證候。兩個(gè)“虛”，讓女性皮膚不再有光澤，臟器功能衰弱。下面就跟著(zhù)小編一起來(lái)看看氣血兩虛要如何調理吧！　　氣血兩...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性經(jīng)絡(luò )養生 適合女性的“五臟”經(jīng)絡(luò )養生法

  　　　　“經(jīng)絡(luò )”一詞近年來(lái)得到越來(lái)越多人的關(guān)注。在中醫學(xué)上對于經(jīng)絡(luò )的解釋就是運行氣血，聯(lián)系臟腑和渾身的美觀(guān)不穩定通道，所以對于女性來(lái)說(shuō)一定要學(xué)會(huì )經(jīng)絡(luò )的養身法，女性經(jīng)絡(luò )養生，這樣才能更好的使得身體更加健康。下面小編就分...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性補腎食療養生菜譜 這些食譜可補腎

  　　　　不少男性都對于補腎這個(gè)問(wèn)題相當重視，因為如果腎臟不好的話(huà)，就會(huì )使得男性的性能力下降，使人變得自卑，但其實(shí)對于女性而言，擁有健康的腎臟也是非常關(guān)鍵的，知道一些女性補腎食療菜譜，可以使得女性的腎臟更加健康?！　∨匝a腎養生食療食譜　　1...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性必學(xué) 女人養顏養生經(jīng)

  　　　　隨著(zhù)生活條件越來(lái)越好，很多女性朋友都會(huì )開(kāi)始關(guān)注自身健康。她們往往會(huì )尋找一些女人養顏養生經(jīng)。女性應怎樣養顏養生？吃什么可以排毒養顏呢?今天小編會(huì )為大家介紹一些相關(guān)知識。想要了解女人養顏養生經(jīng)的朋友，趕緊看過(guò)來(lái)?！　∨损B顏養生法　　很...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性美顏養生湯 美容養顏效果棒

  　　　　女性朋友要想保持身體的美麗，就一定要將身體里面的毒素及時(shí)的排出來(lái)，這樣才能夠避免毒素堆積到人體里面，也才能夠讓女性的臉色時(shí)刻都處在紅潤的狀態(tài)下。那么究竟女性美顏養生湯要怎么做呢?如何才能夠讓女性朋友變得更美呢?　　1、銀耳枸杞湯　　...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性健康保健飲食知識 有助于女性健康的食物

  　　　　女性和男性相比是比較柔弱的，所以女性在各方面都要注意呵護這樣才能使得身體健康，而飲食對女性健康來(lái)說(shuō)是非常重要的，女性健康保健飲食知識是非常重要的，希望女性朋友一定要熟悉女性健康保健飲食知識，下面小編就分享女性健康保健飲食知識?！　∨?..

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性冬季養生知識 注意事項要知曉

  　　　　在冬季的時(shí)候，不管是男性還是女性都特別注重養生。對于女性來(lái)說(shuō)，冬天的時(shí)候很容易就會(huì )受到嚴寒的影響，令女性的食欲和生理功能都出現一些問(wèn)題。所以，必須要懂得女性冬季養生知識。今天我們就來(lái)看看女性在養生的過(guò)程中要注意什么情況?　　女性冬季...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性喝的養生茶 冬季養生茶怎么喝

  　　　　養生茶一直以來(lái)，受到很多女性朋友的喜愛(ài)，一方面能夠有效的補氣活血、調養氣色，另一方面還能夠適當的起到減肥的效果，因此受到了女性朋友們都喜愛(ài)。尤其是到了冬季，這是一個(gè)非常適合滋補的季節，因此越來(lái)越多的女性朋友們開(kāi)始選擇購買(mǎi)養生茶，但是...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性養生常識吃些什么 為您盤(pán)點(diǎn)一下

  　　　　一旦女性朋友的年齡過(guò)了25，皮膚就會(huì )越來(lái)越差，不但會(huì )影響到女性的心情，還有可能會(huì )讓女性朋友的身體衰老的更快。所以，女性朋友一定要多注意保養。那么女性養生常識吃些什么呢?什么食物能夠起到養生的作用呢?今天我們就來(lái)分享一下吧!　　女性養...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 大姨媽真會(huì )傳染嗎，為什么總跟閨蜜和舍友撞期

  　　據說(shuō)女生宿舍時(shí)常發(fā)生這樣的對話(huà)：　　A：“今天累死我了，不想去上課”（聲調突然壓低）“我來(lái)m了?！薄　：“不是吧......我也來(lái)了！”　　A：“（一臉懵逼）你什么時(shí)候”　　B：“昨天?！薄　：“......！”　　部分閨蜜或舍友等...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性必看 女性健康養生知識

  　　　　大家對女性健康養生知識了解多少呢？知道如何呵護自己的健康嗎？現代女性往往需要承受家庭和工作的雙重壓力，更有必要學(xué)習一些女性健康養生知識，學(xué)會(huì )愛(ài)護身體健康。今天，小便給大家介紹的女性健康養生知識主要是幾款養生湯的做法?！　∨责B生湯　...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 為什么說(shuō)女性要多喝水？脫水會(huì )頭痛和疲勞

  　　你經(jīng)常感覺(jué)頭痛或是疲勞嗎？不要懷疑，你可能水喝的太少，身體缺乏水分。此外，排尿次數變少、尿液顏色改變、肌肉痙攣、便秘也都是缺水常見(jiàn)的癥狀，只要增加液體的攝入量，就可以立即改善這些癥狀?！　∫?、身體缺乏水分的跡象　　1、排尿次數變少　　一...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性氣血不足吃什么調理？

  　　氣血不足的女性會(huì )出現臉色蒼白沒(méi)有血色等等的癥狀，這種情況是非常不健康的。那么女性氣血不足如何調理，如何才能養出紅潤的好氣色呢？下面我們一起來(lái)看看女性氣血不足從飲食上面要怎樣調理吧！　　氣血不足的癥狀是怎樣的？　　1、看眼睛　　看眼睛實(shí)際...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性養生補腎粥 推薦兩款粥

  　　　　在生活中，不單單男性朋友需要進(jìn)行補腎，就連女性都要補腎，這樣才能夠避免出現四肢冰涼和腰酸以及面色萎黃等情況，也能夠讓女性的氣色變得更好。那么女性養生補腎粥有哪些呢?哪些粥能夠起到良好的補腎養生作用呢?　　女性養生補腎粥　　1、桂圓枸...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性養生8大穴位是哪些

  　　　　就人體來(lái)說(shuō)，是一個(gè)非常精妙的組織。在人體里面，遍布著(zhù)很多的穴位和經(jīng)絡(luò )，這關(guān)系到人體的健康，也關(guān)系到機體的主要壯陽(yáng)。在中醫里面，快要通過(guò)穴位按摩來(lái)進(jìn)行養生。那么女性養生8大穴位有哪些?能夠給人體帶來(lái)什么樣的好處呢?　　1、中府穴　　在...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性養生必知 注意事項必須知道

  　　　　對于女性來(lái)說(shuō)，要想在中年期間仍舊保持光鮮亮麗，就一定要學(xué)會(huì )養生，只有通過(guò)正確的養生方法，才能夠讓女性的肌膚時(shí)刻都處在紅潤的狀態(tài)，也能夠保證自身的健康。那么女性養生必知的東西有哪些呢?下面我們就一起來(lái)和大家分享一下吧!　　女性養生必知...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性泡腳養生中藥配方有哪些

  　　　　在冬天到來(lái)的時(shí)候，很多女性都會(huì )進(jìn)行泡腳。事實(shí)上，女性泡腳的好處特別多，對人們的健康會(huì )帶來(lái)很多的好處。為了達到更好的泡腳效果，大家還可以加一些中藥在里面。那么女性泡腳養生中藥配方有哪些呢?如何才能夠更加健康的進(jìn)行泡腳呢?　　女性泡腳養...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性補氣血養生茶 還你亮麗好膚色

  　　　　女性每個(gè)月都會(huì )來(lái)一次月經(jīng)，如果不注意保養的話(huà)，就會(huì )很容易出現氣血虛弱的情況，會(huì )導致女性的精神狀態(tài)變得很差，臉上也會(huì )沒(méi)有血色，很多人都想知道女性補氣血養生茶都有哪些，下面我們一起來(lái)了解一下吧?！　∨匝a氣血養生茶　　1、玫瑰花茶　　玫...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 秋季頭發(fā)最脆弱 解決女人秀發(fā)煩惱靠五招

  　　　　秋季頭發(fā)最脆弱解決女人秀發(fā)煩惱靠五招　　一年四季中，秋季是頭發(fā)最脆弱的季節，入秋之后，各種頭發(fā)的問(wèn)題也開(kāi)始困擾著(zhù)愛(ài)美女士：頭皮屑增多、脫發(fā)、斷發(fā)、分叉增多、發(fā)絲變細、頭發(fā)干燥無(wú)光澤等。這可能跟秋季氣候干燥、環(huán)境濕度小有關(guān)，如果這時(shí)...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性美容養生茶配方 兩款養生茶還你美麗容顏

  　　　　從中醫上來(lái)說(shuō)，要想起到美容養生的作用，女性朋友可以適當的使用一些美容養生茶，這樣不但能夠對身體起到良好的調理作用，還能夠讓女性的肌膚更加美麗。那么女性美容養生茶配方有哪些呢?女性朋友喝什么茶能夠起到養生的作用呢?　　1、玫瑰蜂蜜茶　...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女人養生要從28歲開(kāi)始

  　　說(shuō)到養生，很多人覺(jué)得怎么也要等到四五十歲以后。事實(shí)上，從中西醫原理上推論，女人的養生要從28歲開(kāi)始?！　　饵S帝內經(jīng)》這樣描述：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長(cháng);二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子;五七，陽(yáng)明脈衰，面始焦，發(fā)始...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性冬季養生食譜 這樣吃才能養生

  　　　　眼看著(zhù)冬季一步步的來(lái)了，不管是男性還是女性朋友都需要注意平常的飲食，這樣才能夠達到良好的滋補效果。很多女性朋友不知道女性冬季養生食譜有哪些，也不知道冬季要怎么吃才能夠達到養生的效果，今天我們就和大家一起來(lái)分享兩個(gè)小食譜吧!　　女性冬...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 體寒有什么癥狀 女性體寒要怎么調理？

  　　體寒是由于體質(zhì)和生活習氣的交錯而惹起的癥狀，要想完整治療體寒，需求一段較長(cháng)的時(shí)間，但只需我們在生活中多留意。體寒多是由于缺鐵，尤其女子生理特點(diǎn)，更容易流失鐵，所以你只要注意補鐵就可以，平時(shí)多吃一點(diǎn)鐵含量多的食物。下面我們一起來(lái)看看要如何...

  2016-12-10 百街秀 養生保健