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• 鯧魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值解析 鯧魚(yú)的食用功效

  　　鯧魚(yú)是一種身體扁平的海魚(yú)，因其刺少肉嫩，故很受人們喜愛(ài)。那么它有哪些營(yíng)養價(jià)值，食用它有什么功效呢?以下是相關(guān)介紹，來(lái)看看吧?！　■K魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值　　1、鯧魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效，對高血脂、高膽固醇的人來(lái)說(shuō)是一種不錯的...

  2018-12-10 百街秀 食材大全

• 柿餅的功效與作用 柿餅有什么功效

  　　營(yíng)養功效：　　柿餅呈圓餅形，柿餅性甘濕無(wú)毒，軟硬適度，食之味甜，有滋補、止血、解酒毒、潤心肺、止咳化痰、清熱解渴、健脾澀腸潤喉之功效?！　∈溜炐晕叮骸　∩粮蕽?、涼、無(wú)毒;干柿(柿餅)甘、溫、無(wú)毒。入脾、肺、大腸。潤心肺，止咳化痰，清熱...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 海蜇的功效與作用 營(yíng)養價(jià)值有多高

  　　海蜇具有較豐富的營(yíng)養價(jià)值，那么它對人體有什么功效呢?　　海蜇的營(yíng)養價(jià)值　　海蜇的營(yíng)養極為豐富，據測定：每百克海蜇含蛋白質(zhì)12.3克、碳水化合物4克、鈣182毫克、碘132微克以及多種維生素。海蜇還是一味治病良藥。祖國醫學(xué)認為，海蜇有清熱...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 玄米茶的營(yíng)養價(jià)值 玄米茶怎么喝

  　　在韓國和日本，有一種瘦身食品悄然興起，那就是玄米茶。玄米茶在日韓不但是健康、美容的天然圣品，更因為綠茶特有的瘦身功效，使得玄米茶成為目前日本最流行的飲品，受到日韓減肥mm的青睞?！　⌒撞璧挠蓙?lái)：由在蒸青茶里加入炒過(guò)的胚芽米粒制成。即...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 苦蕎茶的作用 苦蕎茶的功效與作用

  　　苦蕎茶的功效：　　軟化血管，改善微循環(huán)，清熱解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降對病灶可起到緩解和屏障保護作用。4、維生素：苦蕎中含有豐富的維生素?！　?、降三高(高血壓，高血脂，高血糖)?！　?、抗氧化增加人體免疫功能?！　?、改善心腦循...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 山楂泡水喝的功效與作用 山楂片泡水的功效

  　　山楂片泡水喝的功效與作用有降血壓，促進(jìn)胃腸消化的生活小常識作用，中醫認為這個(gè)，山楂可健脾消積，對減肥有利，但是效果不明顯，量一定要控制好，否則消化得太快，吃的東西也更多，會(huì )更加胖?！　≡S多人都知道，用干山楂片泡水當茶飲，可以降血脂?！　?..

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 綠豆的功效與作用及其營(yíng)養價(jià)值

  　　綠豆的功效與作用　　綠豆營(yíng)養豐富。籽粒含蛋白質(zhì)20-24%，脂肪0.5-1.5%，碳水化合物55-654%及各種礦物質(zhì)和維生素。蛋白質(zhì)中含有人體必需的各種氨基酸。綠豆是防暑的飲料，可制成多種糕點(diǎn)、粉絲、粉皮，釀制綠豆大曲和燒酒?！　?、...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 巧克力的好處 巧克力的作用有哪些

  　　巧克力主原料是可可豆(像椰子般的果實(shí)，在樹(shù)干上會(huì )開(kāi)花結果)，它的起源甚早，始于墨西哥極盛一時(shí)的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒(Montezuma)，當時(shí)是崇拜巧克力的社會(huì )，喜歡以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在飲料中，打起泡沫，并以黃...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 人心果的功效與作用 食用人心果注意事項

  　　人心果屬山欖科(Sapotaceae)人心果屬(Achras)，因人心果外形長(cháng)得像人的心臟，故因而得名，下面就來(lái)介紹下它的功效作用，并一起來(lái)看看食用人心果有哪些注意事項?！　∪诵墓墓πc作用　　人心果營(yíng)養豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖分、...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 紫菜的營(yíng)養價(jià)值 食用紫菜的好處

  　　紫菜(英文：laver)，別名紫英、子菜、索菜、紫葜、烏菜、壇紫菜、甘紫菜、條斑紫菜、海苔等，為紅毛菜科植物甘紫菜和條斑紫菜等的葉狀體。那么紫菜有哪些營(yíng)養價(jià)值，以下是具體介紹，來(lái)看看吧?！　∽喜藸I(yíng)養成分　　每100克紫菜中，含水分12...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 蛇皮果的營(yíng)養價(jià)值 食用蛇皮果的好處

  　　蛇皮果是印尼境內的特產(chǎn)水果之一，近幾年在中國的南方才有了少量的種植,對于大多數中國的人來(lái)說(shuō),蛇皮果是比較陌生的。那么它有哪些營(yíng)養價(jià)值呢，食用蛇皮果有哪些好處，下面一起來(lái)了解下吧?！　∩咂す臓I(yíng)養價(jià)值　　每100g蛇皮果含熱量321.8...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 榴蓮不能和什么一起吃 榴蓮食用禁忌

  　　榴蓮不能和什么一起吃?它有哪些食用禁忌?以下是有關(guān)介紹，一起來(lái)看看吧?！　×裆彶荒芎褪裁匆黄鸪浴　◇π贰　?huì )導致嚴重的胃部不適?！　“拙啤　【婆c榴蓮借屬熱氣之物，如患糖尿病人士?jì)烧咄?，回導致血管阻塞，嚴重的?huì )爆血管，中風(fēng)情況的出現，所...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 苦蕎茶能降血糖嗎 苦蕎茶的功效

  　　苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經(jīng)過(guò)篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品?？嗍w學(xué)名韃靼蕎麥，分為一般苦蕎和黑苦蕎。一般苦蕎外殼為黃白色;黑苦蕎即珍珠黑苦蕎，有“黑珍珠”之稱(chēng)，外殼呈深玄色，營(yíng)養價(jià)值極高?！　】嗍w，屬蓼科雙子葉植...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 小米的功效與作用解析

  　　營(yíng)養價(jià)值　　小米的營(yíng)養價(jià)值很高，含蛋白質(zhì)9.2%-14.7%，脂肪3.0%-4.6%及維生素，除食用外，還可釀酒、制飴糖?！　∶?00克小米含蛋白質(zhì)9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麥。一般糧食中不含...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 花膠的功效與作用 它有哪些食用方法

  　　花膠即魚(yú)肚、是各類(lèi)魚(yú)鰾的干制品，以富有膠質(zhì)而著(zhù)名，其別名為花膠。它的營(yíng)養很豐富，食用花膠對人體健康有一定的功效作用，具體請看以下內容吧?！　』z的功效與作用　　1、花膠能補腎益精，滋養筋脈，能治療腎虛滑精及產(chǎn)后(產(chǎn)后食品)風(fēng)痙?；z含豐...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 黃豆的營(yíng)養成分有哪些 吃黃豆有什么好處

  　　黃豆的營(yíng)養成分有哪些吃黃豆有什么好處　　一、黃豆的營(yíng)養成分　　每100g黃豆含蛋白質(zhì)36.3g，脂肪13.4g，碳水化合物25g，鈣36.7mg，磷57.1mg，鐵11mg，胡蘿卜素0.4mg，硫胺素0.79mg，核黃素0.25mg，...

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• 蜂蜜加醋的作用功效有哪些

  　　吃蜂蜜不會(huì )發(fā)胖　　蜂蜜主要是葡萄糖和果糖組成，約占65-80%;而蔗糖的含量極少，不到5%。由于葡萄糖和果糖可被人體直接吸收，吸收過(guò)程不伴有脂肪沉淀，故不會(huì )引起肥胖。還含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、無(wú)機鹽、有機酸等。果糖和葡萄糖均為人...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 黃桃的營(yíng)養價(jià)值解析 食用黃桃注意事項

  　　黃桃，屬于桃類(lèi)的一種。黃桃的營(yíng)養十分豐富，根據市農科院專(zhuān)家檢測：它的主要營(yíng)養成份有：豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿卜素、番茄黃素、紅素及多種微量元素?，F在就來(lái)具體介紹下它所富含的營(yíng)養價(jià)值，一起來(lái)看看吧?！　↑S桃的營(yíng)養...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 白菊花的功效與作用 喝白菊花茶需要注意什么

  　　白菊花，菊科，多年生草本植物。原產(chǎn)中國中部、東部、西南廣泛栽培為著(zhù)名的觀(guān)賞植物。那么食用它作用如何呢?功效是否顯著(zhù)。下面就來(lái)具體了解下吧?！　“拙栈ǖ墓πc作用　　1、白菊花內含菊甙、氨基酸、黃酮類(lèi)及多種維生素和微量元素，中華醫學(xué)研究表...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 葛根花的作用與功效 吃葛根花的好處有哪些

  　　葛根花是植物葛的花蕾，對于很多疾病的治療有明顯的效果。那么吃葛根花有哪些好處?下面是它的作用功效介紹，一起來(lái)看看吧吧?！　「鸶ǖ淖饔门c功效　　葛根花為豆科植物葛的干燥花蕾。具有解毒醒脾的功能?！　⌒晕陡势?，善解酒毒，醒脾和胃解渴，主治...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 吃葵花籽的壞處 常吃瓜子有什么好處和壞處

  　　適量吃瓜子好處很多，如瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩定，降低體內膽固醇等等?！　〉蕴嗷ㄗ尤菀准又馗闻K負擔形成脂肪肝，還會(huì )有瓜子牙?！　】茖W(xué)理論證明，葵瓜子里面含有的某種油脂，對皮膚/眼睛/大腦都有好處呢!　　吃瓜子的壞處：瓜子含鹽分...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 橘子的營(yíng)養價(jià)值 橘子的功效

  　　橘子常與柑子一起被統稱(chēng)為柑橘，顏色鮮艷，酸酸可口，是日常生活中最常見(jiàn)的水果之一。與梨相比，其蛋白質(zhì)是梨的9倍，鈣的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，維生素B1的含量是梨的8倍，維生素B2的含量是梨的3倍，煙酸的含量是梨的1.5倍，...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 整魚(yú)的分割方法與連刀魚(yú)片的切法

  　　每年的這一天，我都會(huì )做一頓豐盛的食物，昨晚做了酸菜魚(yú)，一個(gè)小時(shí)拍照到制作匆匆忙忙，但我覺(jué)得這是總結人生最好的一道食譜。從呱呱落地到今天，雖然不能說(shuō)是經(jīng)歷磨難與坎坷，但足以讓一個(gè)人體味人生的酸甜苦辣，享受一次次失敗后體味到的幸福感!如同一...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 驢肉的功效 吃驢肉的好處

  　　古人把驢肉比作龍肉，不僅是贊美驢肉的肉質(zhì)鮮香細嫩、美味可口，更看中驢肉的營(yíng)養價(jià)值和驢肉的滋補功效的功效，從現代營(yíng)養學(xué)和食品學(xué)的角度來(lái)看，驢肉與豬肉、牛肉相比，驢肉營(yíng)養價(jià)值和食用價(jià)值更高：　　諺語(yǔ)有云：要長(cháng)壽，吃驢肉;要健康，喝驢湯。中醫...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 蘋(píng)果汁的功效與作用 喝蘋(píng)果汁的好處

  　　蘋(píng)果可以提供能量,因為它含有糖.新鮮的蘋(píng)果汁味道好,嬰幼和孩子們都很喜歡.因此蘋(píng)果汁成為了年青人的完美飲品。那么蘋(píng)果汁的功效與作用有哪些，喝蘋(píng)果汁有哪些好處，下面一起來(lái)看看吧?！　√O(píng)果--多功能的營(yíng)養水果　　現代科學(xué)證明，食用蘋(píng)...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 洋姜的功效作用和營(yíng)養價(jià)值介紹

  　　洋姜營(yíng)養豐富，味道鮮美，許多人都愛(ài)吃。下面要給大家分享的內容是：“洋姜的功效作用和營(yíng)養價(jià)值介紹”，一起來(lái)看下吧！　　【性質(zhì)】平　　【五味】甘　　【熱量】57.00大卡(238千焦)/100克　　【功效】止血...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 苦蕎茶能減肥嗎 苦蕎茶怎么喝

  　　減肥這個(gè)話(huà)題永遠都是女人們最關(guān)注的一個(gè)事情，因為擁有一個(gè)苗條火辣的魔鬼身材，無(wú)疑是給女人們的魅力增添了不少的姿色，所以一個(gè)自信的外表主要就來(lái)源于一個(gè)標致的身材，而且隨著(zhù)越來(lái)越多的減肥產(chǎn)品的問(wèn)世，很多女性朋友們都品嘗到了減肥藥品的副作用，...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 靈芝孢子粉的功效與作用有哪些

  　　抗癌作用：　　靈芝孢子粉對多種腫瘤細胞有明顯抑制作用。用于配合惡性腫瘤患者的放療、化療，能增強病人的耐受性，減輕副作用，改善骨髓造血功能，增加白細胞的轉移、復發(fā)，增強免疫能力，促進(jìn)康復。晚期癌癥患者服用后可增強體質(zhì)和抗癌能力，緩解并發(fā)癥...

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 蜂蜜的作用與功效全攻略

  　　由于工作關(guān)系，很多人的身體生物鐘都遭到了破壞，從而引起失眠、易疲勞等問(wèn)題，在這個(gè)時(shí)候就需要蜂蜜水來(lái)提高身體質(zhì)量。蜂蜜的功效與作用在很久以前就被發(fā)現以及利用，延續至今，對蜂蜜我們更加了解，下面就一起來(lái)看看蜂蜜的作用與功效吧?！　】蛊凇　?..

  2018-11-09 百街秀 食材大全

• 泥鰍有哪些營(yíng)養價(jià)值及藥用價(jià)值

  　　泥鰍又名河鰍、鰍魚(yú)等。泥鰍肉質(zhì)細嫩，味道極為鮮美，是一種高蛋白、低脂肪食品，為膳食珍饈，適宜各類(lèi)人群食用，素有“水中人參”的美譽(yù)?！　∫?、泥鰍有哪些營(yíng)養價(jià)值　　日常生活中，我們食用泥鰍主要在于它的...

  2018-11-09 百街秀 食材大全