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• 求證 | 含硅洗發(fā)水到底好不好？

  　　近日在微博及微信上流傳的一條消息引發(fā)了消費者的廣泛關(guān)注：“國內九成洗發(fā)水中含有一種名為‘聚二甲基硅氧烷’的成分，即人們常說(shuō)的順滑劑‘硅油’。使用含‘硅油’的洗發(fā)水后確實(shí)會(huì )使頭發(fā)順滑無(wú)比，但也會(huì )堵住毛囊，使頭發(fā)干枯受損，甚至導致脫發(fā)?！薄?..

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 這里有一份一份消毒劑安全使用指南，請查收

  　　過(guò)去，只有在醫院、防疫站，才能聞到一股消毒水的味道?，F在，消毒劑幾乎成了人們生活中不可或缺的日用品。消毒劑能讓我們的生活更安全，但使用不當也可能帶來(lái)危險。老百姓對消毒劑往往有這樣十個(gè)疑問(wèn)?！　∠揪褪菧缇鷨?？　　消毒和滅菌兩個(gè)詞在生活中...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 肯尼亞實(shí)施最嚴“禁塑令”

  　　如果你帶著(zhù)塑料袋走在非洲國家肯尼亞的街頭，很可能會(huì )被警察抓走，等待你的可能是高達數萬(wàn)美元的罰款和多年監獄生活?！　闇p少塑料污染，肯尼亞從8月28日開(kāi)始，實(shí)行全球最嚴“限塑令”，禁令規定肯尼亞人若生產(chǎn)、銷(xiāo)售甚至使用塑料袋，將可能面臨長(cháng)達...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 教師節福利：一個(gè)動(dòng)作“抵消”身體疲勞，這才是老師最需要的禮物

  　　致敬愛(ài)的老師：　　我想用黑板擦擦去您的皺紋，　　想用粉筆畫(huà)回您挺拔的青春，　　您在講臺上落下的毛病，　　成就了今天的我們?！　≈荡私處煿澲H，生命君為老師們送上最暖心的禮物，他們教育祖國的花朵，我們呵護辛勤的園丁?！　∽o眼　　埋怨過(guò)您愛(ài)...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 美國《預防》雜志總結：皮膚癌有7個(gè)隱藏的癥狀

  　　皮膚癌患者中，多數癥狀會(huì )呈現在皮膚表面，一目了然。然而，有些病例中，皮膚癌的早期癥狀表現在其他組織或器官。近日，美國《預防》雜志刊文，盤(pán)點(diǎn)了無(wú)法直觀(guān)判斷的7個(gè)皮膚癌癥狀?！　?.皮下腫塊。加州大學(xué)洛杉磯分校健康中心外科醫生、臨床講師杰里...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 養生姜湯，也能做成不同的口味兒

  　　俗話(huà)說(shuō)“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開(kāi)藥方”、“家備生姜，小病不慌”等，其實(shí)都是講吃姜防病的功效。北京中醫藥大學(xué)養生室張湖德教授指出，生姜性辛溫，有散寒發(fā)汗、化痰止咳、和胃、止嘔等功效，再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料，妙用無(wú)窮?！　〈髼椊?..

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 從小缺愛(ài)用什么救

  　　受訪(fǎng)專(zhuān)家：中國科學(xué)院心理研究所研究員李新影　　法國著(zhù)名思想家羅曼?羅蘭曾說(shuō)，愛(ài)是生命的火焰，沒(méi)有它，一切將變成黑夜。愛(ài)與被愛(ài)是人類(lèi)永恒的話(huà)題，因為有愛(ài)，人與人之間的關(guān)系變得更加美好。不幸的是，有些人從小就缺少關(guān)愛(ài)，未曾被愛(ài)，也不會(huì )愛(ài)...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 德國孩子的三堂“善良課”都講啥？

  　　第二次世界大戰后，德國為消除納粹德國對民族人格的影響，十分重視培養孩子的善良品質(zhì)，從小對他們進(jìn)行充分的“善良教育”?！　〉聡烁鶕『⒛７履芰?、注重形象思維的特點(diǎn)，把愛(ài)護小動(dòng)物作為對他們進(jìn)行“善良教育”的第一課。幾年前，記者參觀(guān)了柏林...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 高樓風(fēng)災，毀物傷人

  　　受訪(fǎng)專(zhuān)家：　　清華大學(xué)航天航空學(xué)院副教授徐勝金　　上海防災救災研究所研究員、綜合防災仿真模擬研究室主任胡群芳　　人類(lèi)社會(huì )生產(chǎn)生活離不開(kāi)風(fēng)的貢獻，但當風(fēng)速超過(guò)一定限值時(shí)，它就會(huì )演變成“風(fēng)災”，帶來(lái)巨大破壞。在車(chē)水馬龍的城市里，“風(fēng)災”...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 美國營(yíng)養師堅持的飲食原則

  　　怎樣才是健康飲食？可能每個(gè)人都有自己的理解。營(yíng)養師們都是怎么做的呢？美國“MSN生活網(wǎng)”載文，邀請多位營(yíng)養師分享自己堅持的健康飲食原則?！　≡瓌t一：摒棄雜念，專(zhuān)心吃飯。美國認證營(yíng)養師凱特林·拉伯爾博士表示，多項研究表明，吃飯時(shí)集中注意力...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 為什么要做個(gè)會(huì )點(diǎn)菜的人

  　　受訪(fǎng)專(zhuān)家：國家二級心理咨詢(xún)師、語(yǔ)沐心理創(chuàng )始人潘笑楠　　對國人來(lái)說(shuō)，“吃”似乎是一種萬(wàn)能的交際方式，飲食之道也是人情融合之道。飯局中，你是常擔任點(diǎn)菜的角色，還是默默負責吃？面對琳瑯滿(mǎn)目的菜單，你是沉著(zhù)冷靜、游刃有余，還是選擇恐懼、不知...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 出汗等于排毒？醫生：中醫西醫都不認同

  　　受訪(fǎng)專(zhuān)家：　　武漢市中心醫院中醫科主治醫生庹玲玲　　“請人吃飯，不如請人流汗”。時(shí)下，這句話(huà)在健康養生領(lǐng)域非常流行。不少人認為，出汗意味著(zhù)給身體排毒，因此有必要讓自己和需要被款待的朋友常常去健身房或桑拿房發(fā)汗排毒?！　〕龊故侨梭w的一種...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 對家中這些植物說(shuō)“不”

  　　花草不僅讓居室更有活力，還是應對霧霾等空氣污染的好幫手。然而，并不是所有的花草都適合擺在室內?！　√愕幕ú灰B。夜來(lái)香在夜間會(huì )釋放大量香氣，這種濃厚的香氣對人體健康不利，長(cháng)期擺在室內會(huì )引發(fā)頭昏、咳嗽，甚至氣喘、煩悶、失眠等問(wèn)題;郁金香...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 倒時(shí)差，曬夠太陽(yáng)多喝水

  　　長(cháng)途旅行時(shí)，身體無(wú)法適應時(shí)差，容易出現遲鈍、饑餓和郁悶等不適感，導致日常生活節奏紊亂。美國睡眠醫學(xué)會(huì )(AASM)會(huì )長(cháng)蒂莫西·摩根泰勒博士表示，大多數人可以克服幾個(gè)時(shí)區的時(shí)差反應。但如果需要跨越更多時(shí)區，就應該采取以下幾種措施，避免時(shí)差反...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 拍胳膊救心梗不靠譜，正確急救應該這樣做

  　　受訪(fǎng)專(zhuān)家：　　北京電力醫院急診內科主任、心內科主任醫師褚曉雯　　近日，社交媒體上流傳著(zhù)一則“突發(fā)心梗救治奇招”的網(wǎng)文，聲稱(chēng)“突然發(fā)生心肌梗死或心臟不舒服時(shí)，就拍打胳膊彎處，效果立竿見(jiàn)影”。作為一名心內科醫生，我要提醒的是，這種說(shuō)法根本...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 早起幾件事，給你全天好心情

  　　一日之計在于晨，但睡眼惺忪、忙亂不堪成了很多人的常態(tài)，消耗著(zhù)我們的精氣神。美國《讀者文摘》精心總結了以下晨起建議，幫我們養好精神，快樂(lè )一天?！　〈昂煱胙?。與其在鬧鐘中驚醒，不如晚上睡前就把窗簾拉開(kāi)一點(diǎn)，讓第二天早上照進(jìn)來(lái)的陽(yáng)光給大腦一個(gè)...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 老上火，喝點(diǎn)羊奶

  　　受訪(fǎng)專(zhuān)家：中南大學(xué)湘雅醫院中西醫結合科主任醫師唐濤　　吉林讀者張女士咨詢(xún)：秋天一到，氣候干燥，我比較愛(ài)上火，常常嗓子疼，口干舌燥，有朋友推薦我多喝點(diǎn)羊奶，說(shuō)能潤燥祛火，請問(wèn)專(zhuān)家，是這樣嗎？　　中南大學(xué)湘雅醫院中西醫結合科主任醫師唐濤點(diǎn)...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 日本醫院門(mén)口擺著(zhù)各種就醫指南

  　　在日本，看病很方便，大小醫院數量多，而且配置比較合理。不論大小醫院都布置得溫馨舒適，各種就醫指南、住院指南非常詳細齊全，為就醫的人提供了不少方便?！　∪毡踞t科大學(xué)千葉北總病院是一家大型醫院。記者的一位朋友因為不知道周日是否可以看病，就直...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 熱天多吃點(diǎn)大拌菜

  　　受訪(fǎng)專(zhuān)家：　　天津營(yíng)養學(xué)會(huì )名譽(yù)理事長(cháng)付金如　　著(zhù)名廚房美食專(zhuān)家文怡　　說(shuō)到夏天最受歡迎的菜品，涼拌菜肯定榜上有名。除了涼拌黃瓜，你家還常做哪些涼拌菜呢？《生命時(shí)報》特邀著(zhù)名廚房美食專(zhuān)家文怡為大家推薦幾道，并邀請天津營(yíng)養學(xué)會(huì )名譽(yù)理事...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 家用血壓計，最好買(mǎi)臂式的

  　　受訪(fǎng)專(zhuān)家：　　中南大學(xué)湘雅醫院心血管內科教授楊天倫　　不少高血壓、心臟病患者的家里購置了血壓計，進(jìn)行家庭監護。但常常有患者反映，自己在家用電子血壓計測的數值，與醫生在醫院測的不一致，有時(shí)甚至相差很遠，不知道為什么?！　‰娮友獕河嫓y出來(lái)...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 想吃燒烤又怕傷身？學(xué)會(huì )七招讓你吃得更愜意

  　　受訪(fǎng)專(zhuān)家：解放軍309醫院營(yíng)養科主任左小霞　　對于多數人來(lái)說(shuō)，燒烤是一種難以拒絕的美味。尤其到了夏天，去路邊攤、烤肉店消暑聚會(huì )，或是到野外擼串，都是一種美滋滋的休閑方式。燒烤雖然誘人，但解放軍309醫院營(yíng)養科主任左小霞提醒，美味與風(fēng)險...

  2019-01-25 百街秀 養生之道

• 春夏季傳染病預防知識 如何預防傳染病呢

  　　我們常說(shuō)春天一到萬(wàn)物復蘇，的確春天到來(lái)以后隨著(zhù)氣溫慢慢回暖，世間萬(wàn)物都開(kāi)始恢復了生命力，再加上人們剛剛經(jīng)歷過(guò)漫長(cháng)寒冷的冬季，此時(shí)身體的免疫力比較低下，稍微不注意就可能會(huì )使得病菌、微生物等乘虛而入，而這也導致春夏季成為了傳染病高發(fā)的季節。...

  2018-12-23 百街秀 四季養生

• 柚子的熱量高嗎

  　　在秋冬季節是柚子上市的季節，這個(gè)時(shí)期天氣比較干燥，容易出現上火，適當的吃些柚子能夠清熱去火，具有滋潤皮膚的功效，柚子的口感酸甜可口，吃起來(lái)非常的美味，那么柚子的熱量高嗎？吃柚子會(huì )導致發(fā)胖的問(wèn)題嗎？下面我們來(lái)了解一下?！　　　?..

  2018-12-23 百街秀 飲食養生

• 山楂配什么煲湯

  山楂是一種常見(jiàn)的飯后水果，主要是因為山楂是可能促進(jìn)腸胃的消化以及補血的，但是我們要知道山楂的食用方法才能夠利用山楂的藥用價(jià)值。對山楂這種東西是可以用于煲湯的，煲湯一般是搭配蓮藕跟排骨，還有山楂決明子紅棗湯等，這些湯類(lèi)的做法，大家可以跟著(zhù)下...

  2018-12-23 百街秀 飲食養生

• 天熱煲點(diǎn)什么湯好

  天氣熱的時(shí)候很多人是沒(méi)有胃口吃飯的，這時(shí)候煲湯食用是最好的，而煲湯可以選擇絲瓜瘦肉湯及荷葉冬瓜煲老鴨湯等，大家可以根據自己的口味去選擇喜歡的湯類(lèi)，然后學(xué)習它的制作方法。在天氣熱的情況最好是喝一些降暑清涼的湯類(lèi)，這樣才可以預防中暑的癥狀，并...

  2018-12-23 百街秀 飲食養生

• 煲蛇湯放什么材料好

  蛇湯這種東西很多人在平時(shí)都有吃過(guò)吧，因為蛇湯是一種比較補的食物，而且味道比較鮮美，這也是很多人喜歡吃蛇肉羹的原因，所以我們可以學(xué)習蛇肉的做法。我們在生活中煲蛇湯的時(shí)候應該要加入紅棗。枸杞以及白酒等，這是清燉蛇湯的做法，而其他的蛇湯的做法可...

  2018-12-23 百街秀 飲食養生

• 易胖體質(zhì)怎么進(jìn)行飲食調理？

  　　所謂的易胖體質(zhì)就是像平時(shí)人們說(shuō)的那樣，喝口涼水都能長(cháng)肉，這樣的易胖體質(zhì)卻是非常的苦惱，本身食欲平時(shí)就非常的不錯，只要稍微吃多一點(diǎn)就容易長(cháng)肉，對于這樣的人群來(lái)說(shuō)，平時(shí)生活當中更要嚴格的按照一些飲食規律進(jìn)行調養，要做到早晨吃好，中午吃飽，...

  2018-12-23 百街秀 飲食養生

• 煲湯中途加水可以嗎

  煲湯中途加水是不正確的一種做法，會(huì )導致湯的味道發(fā)生了變化，很影響湯的營(yíng)養價(jià)值，所以在煲湯的時(shí)候，需要多少水就應該要提前加好，在中途是不能加水的。煲湯的做法是需要我們選擇營(yíng)養價(jià)值比較高的食材的，比如我們可以做排骨湯以及鯽魚(yú)湯等，這些湯類(lèi)都是...

  2018-12-23 百街秀 飲食養生

• 腎虛煲什么湯喝最好

  男性朋友出現腎虛這種癥狀，應該要注意自己的性生活節制以及避免過(guò)度手淫的情況，然后再通過(guò)食療的方法緩解腎虛的癥狀。男性腎虛的情況最好是喝一些補腎的湯類(lèi)，比如參茸烏雞湯以及枸杞豬肝湯，對于這些補腎湯的做法，我們可以根據自己的口味去選擇它們的做...

  2018-12-23 百街秀 飲食養生

• 吃雞爪會(huì )胖嗎？

  在平時(shí)的時(shí)候很多年輕的朋友都比較喜歡，我們知道雞爪子里面富含有豐富的膠原蛋白，入口是一口滿(mǎn)滿(mǎn)的膠原蛋白，雞爪子在平時(shí)最好是做得酥爛一些，這樣吃的時(shí)候口感才會(huì )更好，而且骨頭在吃的時(shí)候也會(huì )比較方便一些，吃雞爪子不用擔心會(huì )胖，而且還能減肥。...

  2018-12-23 百街秀 飲食養生