網(wǎng)站首頁(yè) > 美食 > 食材大全

• 常吃五谷雜糧排毒又瘦身

  　　常吃五谷雜糧排毒又瘦身　　你是不是吃得肚子圓滾滾的??？脂肪在腰間堆積的悲劇你還要繼續嗎？趕緊來(lái)消滅你的肚腩吧！今天教你吃谷物來(lái)排毒瘦身，吃著(zhù)吃著(zhù)脂肪就消失了?！　↑S瓜糙米飯　　糙米能有效的調節體內新陳代謝，降低血糖含量。糙米所含...

  2017-07-11 百街秀 食材大全

• 節后去火排毒養顏六食物

  　　但是一提起去火排毒，很多人都會(huì )想到苦瓜等這些不易入口的食物，那究竟有沒(méi)有一些食物既美味又能去火排毒呢？　　牛奶　　牛奶很多人認為夏季喝牛奶會(huì )加重“上火”，引起煩躁，其實(shí)，牛奶不僅不會(huì )“上火&rd...

  2017-07-11 百街秀 食材大全

• 羅漢果的功效 羅漢果的副作用

  　　羅漢果作為物美價(jià)廉的中藥，深受老百姓喜愛(ài)。羅漢果的功效與作用及食用方法，你又知道嗎?一起去看看吧!　　羅漢果的功效：　　保健功效:甘、涼,無(wú)毒;入肺、脾經(jīng);清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效,對煙酒過(guò)度等引起的聲音嘶啞、咽...

  2017-07-11 百街秀 食材大全

• 大寒節氣食療養生保健5方法

  　　　　新年將至，大寒即到。中醫講究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求隨著(zhù)時(shí)間的變化而適當調整。二十四節氣則是中華文化的瑰寶，一年之中物候的變化都與節氣密切相關(guān)，大寒節雖是一年中的最后一個(gè)節氣，但卻是一年“運&rdquo...

  2017-07-11 百街秀 食材大全

• 牛肉的功效講解 味道鮮美受人喜愛(ài)

  　　牛肉蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛(ài)，享有“肉中驕子”的美稱(chēng)，下面為大家介紹牛肉的功效：　　牛肉的功效：　　1.抗衰老　　牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)、能促進(jìn)肌肉生長(cháng)的抗氧化劑，對防衰...

  2017-07-11 百街秀 食材大全

• 蜂蜜的營(yíng)養價(jià)值 甘甜味美營(yíng)養豐富

  　　蜂蜜是大家熟知的天然滋養食品。甘甜味美，營(yíng)養豐富，價(jià)格低廉，是一種極好的藥食兼用的天然物品，下面為大家介紹的就是蜂蜜的營(yíng)養價(jià)值：　　蜂蜜的酸堿性　　蜂蜜是堿性食物。雖然蜂蜜本身是呈弱酸性的。蜂蜜是一種天然滋補品，而且還是堿性的天然營(yíng)養...

  2017-07-11 百街秀 食材大全

• 吃蘋(píng)果的好處盤(pán)點(diǎn) 全方位的健康水果

  　　蘋(píng)果是很多人喜歡吃的水果之一，一年四季都有，一起來(lái)看看吃蘋(píng)果的好處：　　“一天一個(gè)蘋(píng)果”是人們熟知的健康口號。的確，蘋(píng)果含有豐富的糖類(lèi)、有機酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類(lèi)營(yíng)養物質(zhì)，被科學(xué)家稱(chēng)為&ldqu...

  2017-07-11 百街秀 食材大全

• 蘇打水的功效 調節人體的酸堿性

  　　蘇打水屬于弱堿性。人體內環(huán)境是弱堿性，我們每天吃很多肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)，都是酸性食物，因此，需要進(jìn)行酸堿平衡，一起來(lái)看看蘇打水的功效吧!　　蘇打水的作用：　　口腔疾病，口腔炎，咽喉病，用此水漱口，可減輕癥狀;酗酒，三杯此水解酒迅速;疲勞，每天...

  2017-07-11 百街秀 食材大全

• 楊梅的功效盤(pán)點(diǎn) 不錯的消食水果

  　　夏季楊梅當令,是不少喜歡的水果。楊梅吃起來(lái)酸甜可口,是不錯的消食水果,下面為大家介紹的就是楊梅的功效：　　楊梅的功效：　　助消化增食欲　　楊梅含有多種有機酸,維生素C的含量也十分豐富,鮮果味酸,食之可增加胃中酸度,消化食物,促進(jìn)食欲。...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 紅豆薏米的功效 祛除體內的濕氣

  　　祛除體內的濕氣，方法非常簡(jiǎn)單，只需兩個(gè)“藥”。這兩個(gè)藥能當茶喝，能當飯吃，而且能解決大問(wèn)題，它們一是薏米，一是紅豆，一起來(lái)看看紅豆薏米的功效：　　薏米紅豆粥有個(gè)好處，就是怎么熬都不會(huì )發(fā)黏發(fā)稠，底下總是熬爛了的紅豆...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 桑葚能緩解牛皮癬嗎

  牛皮癬是中醫的稱(chēng)法，西醫稱(chēng)為銀屑病。很多牛皮癬患者長(cháng)時(shí)間被牛皮癬困擾，在飲食及生活習慣上都有些謹慎過(guò)度，吃什么都怕會(huì )引發(fā)牛皮癬的癥狀，然而桑葚營(yíng)養豐富，比日常使用的水果含有更多的維生素，氨基酸和礦物質(zhì)，牛皮癬患者常吃桑葚對病情也是有好處的！...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 菠蘿的營(yíng)養價(jià)值 味道鮮美香甜多汁

  　　菠蘿含有大量的果糖和葡萄糖，并且味道鮮美，香甜多汁，深受很多人的喜愛(ài)，一起來(lái)看看菠蘿的營(yíng)養價(jià)值：　　菠蘿具有醫用效果：　　每100克菠蘿果實(shí)中所含的維生素C高達30毫克，并含有豐富的水分。其具有清熱解暑，生津止渴，開(kāi)胃消食，祛濕利尿之...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 怎樣選購螃蟹 螃蟹的選購方法

  　　秋季是吃螃蟹的最佳時(shí)節，但往往有些人“不會(huì )吃”螃蟹，總會(huì )吃到不健康的螃蟹，下面為大家介紹的就是怎樣選購螃蟹：　　怎樣選購螃蟹：　　首先確保螃蟹是活的而且活得很好，方法很簡(jiǎn)單，如果沒(méi)有綁住，把螃蟹翻過(guò)來(lái)，看能否張...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 菠蘿的功效講解 富含多種維生素

  　　菠蘿，也稱(chēng)鳳梨，其所含營(yíng)養豐富，富含多種維生素等人體所需營(yíng)養元素，一起來(lái)看看菠蘿的功效吧!　　菠蘿全身藥用價(jià)值豐富，菠蘿皮中就富含一種菠蘿酶，長(cháng)期食用菠蘿皮，可有效降低心腦血管疾病、糖尿病、高血壓以及癌癥等疾病的發(fā)病率?！　〔ぬ}味甘性溫...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 桑葉的作用與功效有哪些

  桑葉的功效：疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，清肝明目。用于風(fēng)熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花。1、疏散風(fēng)熱：用于風(fēng)熱感冒及目赤腫痛，常配菊花。2、清肝明目：用于風(fēng)火目疾(如急性結膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝陰不足，肝陽(yáng)上亢引起的頭暈、視物昏花。...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 乳鴿的營(yíng)養價(jià)值 蛋白質(zhì)的含量高

  　　鴿肉的蛋白質(zhì)含量高，鴿肉消化率也高，而脂肪含量較低，一起來(lái)看看乳鴿的營(yíng)養價(jià)值：　　乳鴿的營(yíng)養價(jià)值：　　鴿肉營(yíng)養豐富，中醫學(xué)認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。鴿肉易于消化，具有滋補益氣、祛風(fēng)解毒的功能，對病后體弱、...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 乳鴿湯的功效盤(pán)點(diǎn) 益氣補血清熱解毒

  　　鴿子亦稱(chēng)家鴿、鵓鴿。鴿子的祖先是野生原鴿，是鳥(niǎo)綱，鳩鴿科，鴿屬?，F在人們有意識的把鴿子作為家禽飼養，下面為大家介紹乳鴿湯的功效：　　鴿肉不但營(yíng)養豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病。鴿肉用以食療最早載于唐代的《食療本草》。國醫認為...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 檸檬水的功效盤(pán)點(diǎn) 很好的藥物水果

  　　檸檬是一種很好的藥物水果，尤其對女性朋友來(lái)說(shuō)，是很好的一種水果，它的營(yíng)養價(jià)值高，一起來(lái)看看檸檬水的功效：　　檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少?！　∶绹谀驅W(xué)會(huì )年...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 洋蔥的功效與作用 提高胃腸道的張力

  　　洋蔥是很有保健作用的蔬菜，同時(shí)洋蔥的營(yíng)養價(jià)值對于身體健康是有很多的好處的，下面為大家介紹洋蔥的功效：　　洋蔥的功效與作用　　洋蔥性溫，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲(chóng)等功能，洋蔥提取物還具有殺菌作用，可提高胃腸道張力、增加消化...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 紅豆的營(yíng)養價(jià)值 對脾胃虛弱較適合

  　　紅豆在傳統醫學(xué)上，主要應用于行水去水腫、利氣去腳氣、健脾，下面為大家介紹紅豆的營(yíng)養價(jià)值：　　近日有女明星在網(wǎng)上公開(kāi)臉尖秘訣，稱(chēng)喝紅豆水能消下半身水腫、瘦成V型臉。對此，臺灣《康健》雜志刊文指出，紅豆的利水功效確實(shí)不容小覷?！　?zhuān)家解釋說(shuō)...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 洋蔥的營(yíng)養價(jià)值 營(yíng)養成分很高

  　　在日常生活中，大家都不喜歡口味重的食物，因為出門(mén)還要刷牙很是麻煩，但是有些口味重的食物所含有的營(yíng)養成分是其他食物所沒(méi)有的哦，一起來(lái)看看洋蔥的營(yíng)養價(jià)值吧!　　洋蔥為百合科草本植物，二年生或多年生植物，是一種很普通的廉價(jià)家常菜。原產(chǎn)亞洲西部...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 菊花茶的功效盤(pán)點(diǎn) 夏天的必備茶飲

  　　夏天到了，菊花茶是必不可少的哦，清熱解暑，也同時(shí)成了我們生活中比不可少的一種茶類(lèi)，下面為大家介紹菊花茶的功效：　　清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產(chǎn)的白菊更是上選。泡飲菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 黑巧克力作用有哪些 吃黑巧克力對身體好嗎

  據英國《每日電訊報》、《每日鏡報》等媒體報道，科學(xué)家發(fā)現少量的黑巧克力或許能起到跟健身鍛煉對健康同等的好處。研究者觀(guān)察細胞中負責產(chǎn)生能量的線(xiàn)粒體，他們發(fā)現巧克力中一種叫做表兒茶酸的化合物，能夠刺激跟健身運動(dòng)刺激到的同一組肌肉。底特律維恩州立...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 吃方便面會(huì )胖嗎 吃方便面要注意什么

  方便面作為一種方便食品，偶爾吃一些對身體沒(méi)有害處，但經(jīng)常吃就會(huì )有損健康了。那么晚上吃方便面會(huì )胖嗎?本文將為您介紹吃方面需要注意的問(wèn)題，希望對您有幫助，想要身體健康一定要有正確的飲食習慣。晚上吃方便面會(huì )胖嗎?盡管現在很多方便面都號稱(chēng)不是油炸的...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 螺旋藻的營(yíng)養價(jià)值 有助于抗疲勞

  　　螺旋藻有抗疲勞、耐缺氧功能、抗癌作用等等，所以不斷的有人在吃螺旋藻，下面一起來(lái)看一下螺旋藻的營(yíng)養價(jià)值：　　螺旋藻是多細胞藻體，圓柱形螺旋狀的絲狀體，單生或集群聚生，藻絲直徑5-10μm，先端鈍形，螺旋數2-7個(gè)。藻體可以顫動(dòng)和旋轉...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 檸檬的營(yíng)養價(jià)值 神秘的藥果之一

  　　檸檬是蕓香科柑桔屬的常綠小喬木，原產(chǎn)東南亞，主要為榨汁用，有時(shí)也用做烹飪調料，但基本不用作鮮食，下面為大家介紹檸檬的營(yíng)養價(jià)值：　　檸檬的營(yíng)養價(jià)值：　　檸檬可以抵抗壞血病。為什么蔬菜和檸檬能治療這種疾病呢?人們首先想到的是，這些食物中必...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 腰果具有豐富營(yíng)養和神奇功效

  　　腰果的營(yíng)養價(jià)值與功效有哪些呢？腰果又名雞腰果、介壽果。腰果是一種營(yíng)養豐富，味道香甜的干果，即可當零食食用，又可制成美味佳肴。腰果性味甘、平，有降壓、益顏、延年益壽、利尿降溫之功效?！　I(yíng)養價(jià)值　　1、腰果中的某些維生素和微量元素成分有...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 香菇被稱(chēng)長(cháng)壽菜 補肝腎益氣血治感冒

  　　香菇是家常菜，因其含大量維生素、亞麻油及蛋白質(zhì)等，被人們稱(chēng)為“素中之葷”和“蘑菇皇后”。殊不知作為食藥兩用的優(yōu)秀原料，香菇還能預防感冒?！　〗裉炀徒檀蠹易鲆豢钛a肝治感冒的家常湯?！　?..

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 吃螃蟹的方法 怎樣快速吃螃蟹

  　　下面為大家介紹的就是吃螃蟹的方法，快去看看吧!　　吃螃蟹的方法：　　一、掀蟹殼　　根據自己的口味和喜好，挑選公/母蟹，取出煮熟的螃蟹，待晾干后，用手掰開(kāi)蟹的殼?！　⌒≠N士：注意為了方便掰蟹殼，要將拇指和食指從蟹殼底部著(zhù)手掰開(kāi)?！　《?、...

  2017-07-07 百街秀 食材大全

• 酸奶的功效講解 日常的飲食習慣

  　　每天喝一杯酸奶已經(jīng)逐漸成了許多人的日常飲食習慣。因為酸奶不需要我們去加熱就可以直接飲用，下面為大家介紹酸奶的功效：　　酸奶目前有瓶裝、杯裝、袋裝、屋形包裝等包裝材料，保質(zhì)期短則數日，長(cháng)的可達20天?！　∥菪嗡崮滩捎梦菪渭埡斜ｕr包裝，0-...

  2017-07-07 百街秀 食材大全