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• 山藥排骨湯的功效有哪些

  　　山藥排骨湯的功效有哪些?下面就來(lái)簡(jiǎn)單介紹下：　　山藥排骨湯的功效可不少：　　補腎養血滋陰潤燥　　健脾益胃助消化滋腎益精降低血糖延年益壽　　增強抵抗力降糖降脂明目利膈寬腸　　明目提高機體免疫力保護肝臟降三高　　山藥含淀...

  2017-04-06 百街秀 食材大全

• 狗肉的營(yíng)養價(jià)值 狗肉食譜

  　　狗肉是很多人都愛(ài)吃的一種肉類(lèi)，特別是在嚴寒的冬季，狗肉更是大補。狗肉的營(yíng)養價(jià)值很高，不但可以滋補，而且還能提高人體的御寒能力。但就算狗肉的營(yíng)養價(jià)值再搞，我們也應該盡量的少吃或者不吃狗肉，因為它是我們最忠實(shí)的朋友?！　⊙芯堪l(fā)現，每100克...

  2017-04-06 百街秀 食材大全

• 菠菜的營(yíng)養價(jià)值及功效 多吃菠菜好處多多

  　　提到菠菜，很多人都很喜歡吃，炒著(zhù)吃，下粉下面吃，下湯吃，都很美味且營(yíng)養。下面要給大家分享的內容是：“菠菜的營(yíng)養價(jià)值及功效多吃菠菜好處多多”，一起來(lái)看下吧！　　首先來(lái)看下菠菜的營(yíng)養價(jià)值　　植物粗纖維　　菠菜含有...

  2017-04-06 百街秀 食材大全

• 扇貝的營(yíng)養價(jià)值及功效 常吃扇貝有什么好處

  　　扇貝的營(yíng)養價(jià)值及功效是什么?扇貝又名海扇，其肉質(zhì)鮮美，營(yíng)養豐富，它的閉殼肌干制后即是“干貝”，被列入八珍之一。那么，常吃扇貝有什么好處呢?　　扇貝的基本介紹　　扇貝是扇貝屬的雙殼類(lèi)軟體動(dòng)物的代稱(chēng)，約有400余種。...

  2017-04-06 百街秀 食材大全

• 干貝的營(yíng)養價(jià)值及功效介紹

  　　干貝的營(yíng)養價(jià)值有哪些?干貝也就是扇貝制成的干制品，干貝營(yíng)養價(jià)值非常高，礦物質(zhì)的含量遠在魚(yú)翅、燕窩之上。下面，我們就來(lái)看看干貝的營(yíng)養價(jià)值及功效介紹?！　「韶惡?jiǎn)介　　干貝是海中江珧的柱頭肉，搭名“江珧柱”，肉內含有豐...

  2017-04-06 百街秀 食材大全

• 藕的功效與作用 預防貧血改善腸胃

  　　藕很多人都很喜歡吃，價(jià)格便宜味道鮮美且營(yíng)養豐富。下面要給大家分享的內容是關(guān)于藕的功效與作用，喜歡吃藕的你，來(lái)看看吧！　　首先來(lái)看下藕的功效與作用　　1.強健胃粘膜　　維生素C和蛋白質(zhì)一起發(fā)揮效用，能結合各種細胞，促進(jìn)骨膠原的生成，起到強...

  2017-04-06 百街秀 食材大全

• 白扁豆的功效與作用及食用方法

  　　本文介紹一下白扁豆的功效與作用及食用方法，來(lái)了解一下吧：　　什么是白扁豆?　　白扁豆是一種農作物，可曬干，炒后可食用。種子扁橢圓形或扁卵圓形，表面淡莧白色或淡黃色，平滑，略有光澤，一側邊緣有隆起的白色半月形種阜。氣微，味淡，嚼之有豆腥味...

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• 絲瓜的功效與作用 絲瓜該怎樣存儲

  　　提到絲瓜很多人都很喜歡吃，味道鮮甜，營(yíng)養豐富，做法也是多多。下面要給大家分享的內容是：“絲瓜的功效與作用絲瓜該怎樣存儲”，一起來(lái)看下吧！　　絲瓜的功效與作用：　　1.潤膚美白　　保護皮膚，消除斑塊，防止皮膚老...

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• 瓜子的營(yíng)養價(jià)值是什么 吃瓜子有什么好處

  　　瓜子的營(yíng)養價(jià)值是什么?瓜子，又叫瓜子兒，俗名叫邊果。它的種類(lèi)較多，有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜籽、黃瓜子、絲瓜子等。那這些瓜子都有什么營(yíng)養呢?吃瓜子有什么好處呢?　　瓜子的營(yíng)養價(jià)值是什么?　　瓜子營(yíng)養豐富，香氣誘人，西...

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• 銀耳湯有什么功效 經(jīng)常喝銀耳湯好嗎

  　　銀耳湯有什么功效?銀耳味甘、淡、性平、無(wú)毒，既有補脾開(kāi)胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。銀耳富有天然植物性膠質(zhì)，外加其具有滋陰的作用，是可以長(cháng)期服用的良好潤膚食品。下面，我們就具體來(lái)看看經(jīng)常喝銀耳湯好不好?！　°y耳的功效與作用　　...

  2017-04-06 百街秀 食材大全

• 黃豆醬的功效與作用

  　　黃豆醬的功效與作用有哪些?你知道嗎?來(lái)了解下吧!　　先來(lái)了解下黃豆醬：　　黃豆醬又稱(chēng)大豆醬、豆醬，用黃豆炒熟磨碎后發(fā)酵而制成，是我國傳統的調味醬?！　↑S豆醬的主要營(yíng)養成分：蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等?！　∧敲?，黃豆醬的功效與作用...

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• 冬瓜的功效與作用及禁忌介紹

  　　冬瓜的功效與作用有哪些?冬瓜是我們比較常見(jiàn)的一個(gè)食材，其實(shí)冬瓜不僅可以作為蔬菜，它還有很多藥用價(jià)值。另外，食用冬瓜也要注意一些禁忌。下面，我們就來(lái)看看冬瓜的功效與作用及禁忌介紹?！　《虾?jiǎn)介　　冬瓜喜溫耐熱，產(chǎn)量高，耐貯運，是夏秋的重要...

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• 吃蒜的好處有哪些 常吃大蒜對身體好嗎

  　　吃蒜的好處有哪些?大蒜有濃烈的蒜辣氣，味辛辣。有刺激性氣味，可食用或供調味，亦可入藥。大蒜對人身體很好，經(jīng)常吃大蒜可以起到保健作用?！　〕运獾暮锰幱心男?　　1、強力殺菌　　大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌...

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• 燕麥片的功效與作用及營(yíng)養價(jià)值

  　　燕麥(裸燕麥)又稱(chēng)莜麥，俗稱(chēng)油麥、玉麥，是一種低糖、高營(yíng)養、高能食品，燕麥片即精選塞北高寒山區的裸燕麥加工制成的綠色食品。營(yíng)養素不但含量高，而且質(zhì)量?jì)?yōu)，是較受現代人歡迎的食物之一。在《時(shí)代》雜志評出的十大健康食品中，燕麥名列第五?！　?..

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• 丁桂魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值有哪些

  　　丁桂魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值有哪些?來(lái)看看下面的介紹：　　關(guān)于丁桂魚(yú)：　　丁桂魚(yú)一般指丁鱥，又稱(chēng)歐洲丁鱥、丁桂魚(yú)、須魚(yú)歲，通常生活在水流緩慢的淡水中，特別是湖泊和河流下游。丁桂魚(yú)體表有綠、黃、藍、白四種表現色，同時(shí)擁有細嫩的肉質(zhì)、鮮美的味道、極高的...

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• 白酒的營(yíng)養價(jià)值有哪些

  　　白酒的營(yíng)養價(jià)值有哪些你知道嗎?白酒可不全是壞處喔。下面就針對這個(gè)問(wèn)題簡(jiǎn)單介紹下：　　白酒的營(yíng)養價(jià)值　　白酒不同于黃酒、啤酒和果酒，除了含有極少量的鈉、銅、鋅，幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等，所含有的僅是水和乙醇(酒精)?！　鹘y認為白酒有...

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• 筍干的營(yíng)養價(jià)值有哪些

  　　筍干的營(yíng)養價(jià)值有哪些?來(lái)看看下面的介紹，了解一下吧：　　先來(lái)了解下筍干：　　筍干是以筍為原料，通過(guò)去殼切根修整、高溫蒸煮、清水浸漂、壓榨成型處理、烘干、整形包裝等多道工序精制而成?！　」S干的營(yíng)養價(jià)值：　　1.竹筍含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸...

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• 木瓜燉排骨的功效 平肝和胃降血壓

  　　木瓜燉排骨的功效是什么?木瓜素有“百益果王”之稱(chēng)。木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡(luò )，活筋骨，降血壓。那么，經(jīng)常喝木瓜燉排骨有什么好處呢?　　木瓜燉排骨的功效　　豬小排(豬肋排)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂...

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• 葡萄的功效與作用 緩解疲勞助康復

  　　提到葡萄很多人都很喜歡吃，味道鮮甜營(yíng)養豐富。下面要給大家分享的內容是：“葡萄的功效與作用緩解疲勞助康復”，一起來(lái)看下吧！　　首先來(lái)看下葡萄的功效與作用　　1、緩解低血糖　　葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體...

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• 豬蹄的營(yíng)養價(jià)值有哪些 吃豬蹄的好處

  　　豬蹄是我國居民都非常喜歡的食物，之所以如此喜歡是因為豬蹄的營(yíng)養價(jià)值很高，這對注重養生的中國人來(lái)說(shuō)非常重要。對于豬蹄的營(yíng)養價(jià)值，主要體現在以下幾個(gè)方面：　　1.強健筋骨　　相信很多人都知道，在豬蹄中含有大量的膠原蛋白，這種物質(zhì)由生物大分子...

  2017-04-06 百街秀 食材大全

• 雞腳的營(yíng)養價(jià)值及飲食禁忌揭秘

  　　雞腳的營(yíng)養價(jià)值有哪些?雞腳也就是我們常說(shuō)的雞爪，雞爪多皮、筋，膠質(zhì)大。常用于煮湯，也宜于鹵、醬。如：鹵雞爪、醬雞爪。質(zhì)地肥厚的還可煮熟后脫骨拌食。下面，我們就來(lái)看看雞腳的營(yíng)養價(jià)值及飲食禁忌揭秘?！　‰u腳的營(yíng)養價(jià)值及飲食禁忌揭秘　　雞腳中...

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• 海帶的營(yíng)養價(jià)值及功效有哪些

  　　海帶的營(yíng)養價(jià)值及功效有哪些?海帶屬于海藻植物，也是我們日常的一個(gè)食材，烹飪方法多樣。海帶營(yíng)養價(jià)值非常高，比如降血脂、抗腫瘤等等。下面，我們就具體來(lái)了解一下海帶吧!　　海帶介紹　　海帶是一種在低溫海水中生長(cháng)的大型海生褐藻植物。一般長(cháng)2~4...

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• 土豆的功效與作用 土豆的飲食禁忌

  　　土豆很多人都很喜歡吃，味道很好，功效多多，價(jià)格也很便宜。下面要給大家分享的內容是：“土豆的功效與作用土豆的飲食禁忌”，一起來(lái)看下吧！　　土豆的功效與作用：　　1.補充營(yíng)養、可作主食　　土豆含有豐富的維生素及鈣...

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• 花生的功效與作用 促進(jìn)發(fā)育健腦益智

  　　花生很多從都很喜歡吃，無(wú)論是生吃，還是熟吃都很有營(yíng)養。下面要給大家分享的內容是：“花生的功效與作用促進(jìn)發(fā)育健腦益智”，一起來(lái)看下吧！　　首先來(lái)看下花生的功效與作用　　1.促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育　　花生含豐富的維生素及礦物...

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• 藍莓的功效與作用 藍莓的作用有哪些

  　　本文為大家介紹下藍莓的功效與作用。希望對大家有所幫助?！　∷{莓屬于漿果類(lèi)水果，耐儲存，營(yíng)養價(jià)值非常豐富，同時(shí)，具有很多杰出的功效。一直以來(lái),藍莓因其具有極高的抗氧化活性,富含大量的營(yíng)養而在歐美大受歡迎，藍莓也因此被稱(chēng)為&ldq...

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• 大豆油的營(yíng)養價(jià)值有哪些

  　　大豆油的營(yíng)養價(jià)值有哪些?大豆油就是指以大豆為原材料榨取的一種油，也是我們日常的烹飪油之一。那么常吃大豆油好嗎?下面，我們就來(lái)看看大豆油詳解?！　〈蠖褂偷慕榻B　　豆油就是通常所說(shuō)的大豆色拉油，是最常用的烹調油之一。豆油是從大豆中壓榨出來(lái)的...

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• 萵苣的營(yíng)養價(jià)值及功效 吃萵苣有什么好處

  　　萵苣的營(yíng)養價(jià)值及功效是什么?萵苣莖葉中含有萵苣素，味苦、高溫干旱苦味濃，能增強胃液、刺激消化、增進(jìn)食欲，并具有鎮痛和催眠的作用。下面，我們就來(lái)看看吃萵苣有什么好處?！　∪n苣的營(yíng)養價(jià)值　　1、開(kāi)通疏利、消積下氣：萵苣味道清新且略帶苦味，可...

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• 蝦的功效與作用 看看蝦的六大功效

  　　提到蝦很多人都很喜歡吃，那你知道蝦的功效與作用有哪些嗎？蝦有六大功效喔，來(lái)看看是哪些吧！　　首先來(lái)看下蝦的功效與作用　　1.增強人體免疫力　　蝦的營(yíng)養價(jià)值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽(yáng)，抗早衰，可醫治腎虛陽(yáng)痿、畏寒、體倦、腰...

  2017-04-06 百街秀 食材大全

• 茼蒿的營(yíng)養價(jià)值及功效解析

  　　茼蒿我們都吃過(guò)，可要說(shuō)起來(lái)茼蒿有什么營(yíng)養價(jià)值，大伙兒可能就說(shuō)不出來(lái)了。下面介紹下茼蒿的營(yíng)養價(jià)值及功效，不妨來(lái)了解一下：　　茼蒿的營(yíng)養價(jià)值：　　茼蒿與肉、蛋等共炒時(shí)，可提高其維生素A的吸收率?！　≤磔镏泻卸喾N氨基酸、脂肪、蛋白質(zhì)及較高量...

  2017-04-06 百街秀 食材大全

• 香蕉皮能吃嗎 香蕉皮的功效與作用是什么

  　　香蕉皮能吃嗎?我們都知道香蕉是非常有營(yíng)養的水果，有很多功效。那么香蕉皮是不是一樣也好處多多呢?香蕉皮的功效與作用是什么?　　香蕉皮的功效與作用是什么?　　1、皮衣清潔劑　　香蕉皮可以用來(lái)擦拭皮衣，皮制沙發(fā)，有長(cháng)保衣服的光澤、延長(cháng)皮衣的&...

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