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• 玫瑰花茶洗臉能祛斑嗎 保濕消腫最明智的選擇

  　　玫瑰花是一種很常見(jiàn)的植物，它不僅可以用來(lái)泡茶，而且它還有很好的美容功效，一起來(lái)看看玫瑰花茶洗臉能祛斑嗎？玫瑰花茶洗臉有什么好處？　　玫瑰花茶洗臉能祛斑嗎　　玫瑰花有很好的美容功效，它不僅可以泡茶喝，還可以用來(lái)洗臉，而且玫瑰花茶洗臉可以祛...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 氣色差是吃出來(lái)的

  　　對人到中年的女人來(lái)說(shuō)，“黃臉”是殺傷力最大的詞之一。當面色不再紅潤、皮膚開(kāi)始松弛的時(shí)候，多數人首先想到的是求助于各種護膚品，其實(shí)，“黃臉”有可能是因為吃得不對?！　¤F攝入不足導致貧血。血紅素中的鐵離子承擔了為細胞供應氧氣的重任。如果沒(méi)有...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 女孩因創(chuàng )可貼使用不當導致截肢 創(chuàng )可貼你真的會(huì )用嗎？

  　　日前，蘇州一名女孩因創(chuàng )可貼使用不當，傷口惡化感染導致截肢。醫護人員說(shuō)，不是所有傷口都能使用創(chuàng )可貼。創(chuàng )可貼只適用于創(chuàng )傷較為淺的小傷口，如果是動(dòng)物的咬傷，或傷口比較深，就不提倡把傷口封閉起來(lái)?！　?..

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 不同睡姿該怎樣選擇枕頭？

  　　選擇一個(gè)舒適的枕頭，不僅是良好睡眠的必備條件，更是身體健康的長(cháng)遠投資?！　∈忻嫔嫌懈鞣N材質(zhì)，具有各種不同作用的枕頭，所以，我們首先必須搞明白，枕頭的最大作用是什么？枕頭是用來(lái)滿(mǎn)足睡眠姿勢中，對頸椎和脊椎的承托，使頭與腰椎保持平衡，這樣才...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 霧霾來(lái)了！三招幫你防御危害

  　　最近幾日，霧霾又來(lái)了?。?！華北地區紛紛籠罩在霧霾的陰影下。黑云壓城城欲摧，空氣質(zhì)量指數持續爆表，朋友圈大家紛紛自嘲，“在這樣的天氣里，還好沒(méi)有迷路！”　　除了等風(fēng)來(lái)，我們還能在霧霾天做些什么呢？　　1、霧霾天出門(mén)，一定要戴“專(zhuān)業(yè)”口罩！...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 牙刷多久換一次？需要3個(gè)月一換嗎？

  　　大家都知道牙刷不能用久，基本上每隔一段時(shí)間就要換一次，那很多人都會(huì )根據牙刷上面寫(xiě)的三個(gè)月?lián)Q一次。那牙刷真的是三個(gè)月就要換一次嗎？能不能有一套不這么死板的規定呢？下面跟著(zhù)小編一起來(lái)看看牙刷需要多久換一次吧！　　牙刷需要多久換一次？1、當牙...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 久放衣服不能拿出就穿

  　　壓箱底的衣服未經(jīng)洗曬便直接穿上身，容易因衣服上積累的塵螨引起蕁麻疹、濕疹和皮膚瘙癢癥等皮膚疾病，這些皮膚疾病的主要癥狀則是瘙癢，其中，蕁麻疹還表現為風(fēng)團，濕疹可以出現紅斑、丘疹和滲出?！　〖竟澽D換時(shí)，一定要將換季衣服、床單被套清洗暴曬，...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 落枕了什么辦法最有效？

  　　很多人都試過(guò)落枕，落枕不是什么嚴重的疾病，基本也不會(huì )有人因為這個(gè)去看醫生，都是直接在家就能處理好的問(wèn)題。雖然問(wèn)題不大，但是蠻累的脖子，甚至還會(huì )有頭痛的感覺(jué)。落枕了怎么辦呢？落枕了什么辦法最有效呢？　　落枕了什么辦法最有效？1、針刺　　有...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 年底，給家做個(gè)防火大排查

  　　年底，給家做個(gè)防火大排查　　受訪(fǎng)專(zhuān)家：北京市公安局消防局防火監督部宣傳處處長(cháng) 李 卓　　北京市豐臺區公安消防支隊防火監督處宣傳科參謀 祁興龍　　本報記者 趙可佳　　編者的話(huà)：在火災高發(fā)季，一...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 手腳冰涼是病嗎？手腳冰涼該如何調理？

  　　冬天一到，許多人的手腳就開(kāi)始變得冰涼起來(lái)，不敢把雙手暴露在空氣外，不敢使用冷水，非常影響生活質(zhì)量。那么，手腳冰涼是病嗎？手腳冰冷了該怎么調理呢？　　手腳冰涼是病嗎？不一定　　其實(shí)，大多數人在冬天出現手腳冰涼現象是正常的。當周?chē)鷼鉁叵陆禃r(shí)...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 摔傷之后怎么處理？冰敷不利恢復？

  　　摔傷之后怎么處理？摔傷是在日常生活中常會(huì )發(fā)生的狀況，很多人在摔傷之后最常用的方法就是直接用冰水來(lái)敷住傷口。這樣做的原理在于冰水可以及時(shí)讓肌膚回縮血管的作用，下面跟著(zhù)小編一起來(lái)看看摔傷之后怎么處理吧！　　摔傷之后怎么處理？　　摔倒后，摔傷...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 長(cháng)期晚睡危害大起底 熬夜后該如何保養

  　　睡眠是新陳代謝活動(dòng)中重要的生理過(guò)程。沒(méi)有睡眠就沒(méi)有健康，睡眠不足，不但身體消耗得不到補充，而且由于激素合成不足，會(huì )造成體內環(huán)境失調。女性日常保健過(guò)程中要充分注重睡眠，不保證充足睡眠或睡眠時(shí)間不合理，不只對皮膚，長(cháng)此以往對其他器官的傷害也...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 腹脹腹瀉腰疼，這些病用電吹風(fēng)吹吹就能好！

  　　電吹風(fēng)現在已經(jīng)成為居家必備的電器，網(wǎng)傳電吹風(fēng)除了吹干頭發(fā)還能“治病”，這是真的嗎？　　　　熱風(fēng)的確能治療寒性疾病　　中醫師解釋?zhuān)姶碉L(fēng)的熱風(fēng)類(lèi)似中醫外治法，對于受涼后引起的部分疾病確實(shí)有用，即寒性的疾病用溫熱的方法來(lái)治療，比如以下幾種：...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 維生素E可以擦臉嗎？注意事項介紹

  　　維生素e可以擦臉嗎，它能夠改善身體中血液循環(huán)，同時(shí)還能夠起到保護眼睛的作用，對于皮膚也有一定的積極作用?！　【S生素e可以擦臉嗎？　　維生素E進(jìn)入皮膚細胞更能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線(xiàn)和污染物的侵害，能保持肌膚的彈性，防止肌膚因一些慢...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 落枕了什么辦法最有效？試試這個(gè)按摩法吧

  　　落枕了什么辦法最有效？落枕主要是因為睡眠姿勢不對造成的，或者是肩部受涼導致睡醒之后脖子酸痛，脖子活動(dòng)受限，這種情況我們稱(chēng)為落枕。落枕是生活中的一種常見(jiàn)癥狀了，那落枕怎么辦呢？落枕了什么辦法最有效呢？　　落枕了什么辦法最有效？1、冷敷　　...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 每天睡七小時(shí)對心臟最好

  　　近日，華中科技大學(xué)同濟醫學(xué)院和美國愛(ài)荷華大學(xué)公共衛生學(xué)院的研究人員聯(lián)合開(kāi)展的一項薈萃分析提示，睡得太多或太少的人，死亡或發(fā)生心血管事件的風(fēng)險都會(huì )升高，每天睡7小時(shí)左右的人風(fēng)險最低?！　⊙芯咳藛T在多個(gè)專(zhuān)業(yè)生物醫學(xué)相關(guān)數據庫中，系統搜索了2...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 蘆薈，外敷內服都保健

  　　說(shuō)起蘆薈，很多人都不陌生，但用什么品種、如何食用及外敷，大多數人就不清楚了?！　√J薈的品種有數百種，可以食用和藥用的有10多種，常見(jiàn)的有美國蘆薈、中華蘆薈、木立蘆薈等。中醫認為，蘆薈至苦至寒，為除熱殺蟲(chóng)之要藥。研究發(fā)現，蘆薈中含有大量的...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 鍛煉后間隔休息時(shí)間多久合適？

  　　俗話(huà)說(shuō)，學(xué)習與鍛煉都貴在張弛有度，一段時(shí)間的訓練之后往往需要適度的休息。最近，來(lái)自約翰霍普金斯大學(xué)的一項研究則表明，對于特定的鍛煉來(lái)說(shuō)，休息的時(shí)間往往決定了訓練的效果?！　「鶕罱l(fā)表在《CurrentBiology》雜志上的一篇文章...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 晚上喝了酒別吃他汀

  　　東南大學(xué)附屬中大醫院心血管內科主任醫師陳立娟　　他汀是常用的降低膽固醇藥物，能控制血脂、穩定斑塊，降低心血管病風(fēng)險。但喜歡喝酒或應酬較多的人飲酒后再吃他汀，就要謹慎了?！　∮行锞剖返娜朔盟〉拇_存在隱患，因為他汀類(lèi)藥物治療的一個(gè)潛在...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 水溫會(huì )影響藥效嗎？

  　　一直以來(lái)，網(wǎng)上熱傳一些藥物不宜熱水送服，比如維生素、消化酶類(lèi)、活菌制劑以及中藥止咳糖漿、中藥清熱藥等都應該用涼水送服，否則影響藥效。我想說(shuō)的是：事實(shí)并非如此?！　≌Ｈ梭w口腔溫度在36.2℃-37.2℃之間，遠低于這個(gè)溫度的水會(huì )被感覺(jué)為...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 三種食物幫你巧排宿便

  　　養生保健是現代很多人的日常習慣，養生的頭號宿敵就是宿便，下面這三種食物可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，為你的腸子洗個(gè)澡?！　?、地瓜　　地瓜含有較多的纖維素和膳食纖維，這兩種物質(zhì)能增加腸道的蠕動(dòng)，起到刺激腸道促排的作用。此外，所含的纖維素在腸...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 光污染打亂了生物鐘

  　　最新版"全球光污染地圖"顯示，世界80%以上的人生活在光污染中，美國和歐洲的比例高達99%?，F在，世界上1/3的人再也看不到銀河，燦爛的星空逐漸讓步于日益增多的人造光源?！　〗?jīng)濟發(fā)展的副產(chǎn)品　　小時(shí)候的夏夜，我們喜歡...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 男童吃草莓住院！農藥殘留清洗干凈很重要

  　　草莓是很多人喜歡吃的水果，但草莓柔軟，清洗起來(lái)不是很方便。近日網(wǎng)傳一男童吃草莓后嘔吐住院是怎么回事呢？怎么樣清洗草莓才能洗干凈？下面和小編一起來(lái)看看吧?！　∧型圆葺≡涸趺椿厥隆　〗?，微博上曝出一男童吃草莓嘔吐住院，媽媽賣(mài)光了超市所...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 暖氣太熱 人更怕冷

  　　在冬季，怕冷的人都會(huì )開(kāi)足家中的暖氣和空調，讓身體暖和起來(lái)。然而，近期日本醫學(xué)博士川嶋朗表示，暖氣也許是讓你變成畏寒體質(zhì)的“罪魁禍首”之一?！　〈◢敕Q(chēng)，之所以有人怕冷，是因為身體負責調節體溫的自律神經(jīng)兩大系統——交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)之間失...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 四類(lèi)衣服反著(zhù)晾更健康

  　　受訪(fǎng)專(zhuān)家：中國紡織品商業(yè)協(xié)會(huì )家紡家居委員會(huì )副會(huì )長(cháng)兼秘書(shū)長(cháng) 劉雁飛　　哪些衣服該正著(zhù)晾，哪些又該反著(zhù)晾？這個(gè)問(wèn)題困擾著(zhù)許多人。不當的晾曬方式不僅會(huì )讓衣物褪色、舒適度降低、使用周期縮短，還可能增加粉塵附著(zhù)在衣物表面的幾率，影響自...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 咸魚(yú)屬一類(lèi)致癌物

  　　從古代起，中國人就開(kāi)始吃咸魚(yú)了，那時(shí)候名為“鮑魚(yú)”，指用鹽腌制過(guò)的魚(yú)。有個(gè)成語(yǔ)叫“鮑魚(yú)之肆”，意思是賣(mài)漬魚(yú)的店鋪，比喻小人聚集的地方。近日，國家食品藥品監督管理總局正式發(fā)布致癌物清單，其中，“中式咸魚(yú)”被標注為一類(lèi)致癌物。今天我們就來(lái)說(shuō)...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 半夜腿抽筋啥原因

  　　北京讀者章先生問(wèn)：我今年71歲，一個(gè)多月前開(kāi)始晚上睡覺(jué)會(huì )腿抽筋，大概一周一兩次。本身除了有點(diǎn)高血脂沒(méi)其他疾病。請問(wèn)我為什么會(huì )腿抽筋？有朋友說(shuō)補鈣、補維生素D能預防和緩解，是這樣嗎？　　火箭軍總醫院內分泌科主任醫師李全民解答：夜間腿抽筋隨...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 吃肉就能減肥！看看生酮飲食減肥法怎么吃

  　　現在的女孩子不是在減肥就是在想著(zhù)怎么減肥，你聽(tīng)說(shuō)過(guò)生酮飲食減肥法嗎？生酮飲食減肥都需要吃些什么？下面就跟著(zhù)秀美小編一起來(lái)了解一下?！　∩嬍呈鞘裁匆馑肌　p肥大家都很熟悉，靠吃減肥的方法大家一定也都聽(tīng)說(shuō)過(guò)很多，但是生酮飲食可能很多人比...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 意想不到！這8個(gè)地方細菌含量超標

  　　一些物品并非外表干凈就真干凈，它們可能是最不起眼的“細菌炸彈”。居家用品的衛生情況直接影響著(zhù)個(gè)人健康，而那些潛伏在家中、辦公室等隱蔽角落中的細菌更對健康造成很大危害。我們一起來(lái)看看哪些地方地方細菌含量超標？　　1、手　　研究發(fā)現，94...

  2018-01-10 百街秀 養生之道

• 早上起來(lái)口臭怎么辦？口臭怎樣解決？

  　　早上起來(lái)口臭怎么辦？早上起床之后有些人的口氣比別人重，這是因為很多原因引起的，可能是睡前之前吃的東西過(guò)于油膩刺激。在胃里很難消化形成了口臭，或者是體內的肝火過(guò)重，從而引起了嚴重的口臭，那早上起來(lái)口臭怎么辦呢？　　早上起來(lái)口臭怎么辦？牛奶...

  2018-01-10 百街秀 養生之道