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      網(wǎng)站首頁(yè) > 養生 > 飲食養生

      • 安徽臭豆腐

        相信大家都比較喜歡吃臭豆腐吧,因為臭豆腐雖然聞起來(lái)味道比較臭,但是吃起來(lái)卻是非常誘人的,而且我國長(cháng)沙地區的臭豆腐是在全國內聞名的,安徽的臭豆腐也是比較好吃的,安徽的臭豆腐做法跟長(cháng)沙是有很大區別的,他以他的特色做出了傳統的風(fēng)味,那么安徽的臭...

        2019-01-28 百街秀 飲食養生
      • 臭豆腐有毒嗎

        臭豆腐可以說(shuō)是家喻戶(hù)曉的小吃,而且在街上我們經(jīng)常能夠看到賣(mài)臭豆腐的商販,喜歡吃臭豆腐的人也變得越來(lái)越多。雖然臭豆腐聞起來(lái)味道并不好,但是它吃起來(lái)口感卻是非常誘人的,一般臭豆腐都是會(huì )采用油炸的方法,在油炸之前,這些豆腐都是需要經(jīng)過(guò)腌制的,那...

        2019-01-28 百街秀 飲食養生
      • 菠菜土豆條湯怎么做?

        菠菜這種蔬菜在生活中很常見(jiàn),這種蔬菜有很多名稱(chēng),比如又稱(chēng)為鸚鵡菜,或者稱(chēng)為波斯菜等等,菠菜被營(yíng)養專(zhuān)家稱(chēng)為營(yíng)養模范生,由此可見(jiàn)其非常高的營(yíng)養價(jià)值,經(jīng)常吃一些菠菜能夠有效防治便秘,另外對痔瘡也有很好的食療作用,今天推薦的美食是菠菜土豆條湯,具...

        2019-01-28 百街秀 飲食養生
      • 每天喝紅糖姜茶好嗎?

        到了冬天,那些身體虛弱的人特別容易感冒,而且主要出現的是風(fēng)寒感冒,冬天頻繁感冒的人,平時(shí)一定要多喝一些紅糖姜茶,喝紅糖姜茶能夠有效預防風(fēng)寒感冒,另外女人們在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,很容易出現痛經(jīng)癥狀,這時(shí)候喝紅糖姜茶效果也很好,除此之外,這種飲品還...

        2019-01-28 百街秀 飲食養生
      • 香辣排骨怎么做好吃?

          排骨的方法,如果做的不正確會(huì )品嘗不出里面的味道,會(huì )讓排骨吃起來(lái),口感不佳,所以大家在平時(shí)的時(shí)候要注意做的排骨味道重一些,吃起來(lái)味道會(huì )更加美味,主要就是香辣排骨,在做的時(shí)候可以先把排骨放在熱水里面焯一下,加上冰糖和辣椒豆瓣醬等等一起鹵煮...

        2019-01-28 百街秀 飲食養生
      • 夏天可以喝黑糖姜茶嗎?

        相信很多男性很少喝黑糖姜茶,甚至可能都沒(méi)有喝過(guò),但是廣大女性朋友們,一定都喝過(guò)這種飲品,黑糖姜茶的好處非常多,尤其具有很好的驅寒作用,女人們在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,經(jīng)常會(huì )因為宮寒而出現痛經(jīng)癥狀,這時(shí)候喝些糖姜茶效果是非常好的,那么夏天的時(shí)候能不能...

        2019-01-28 百街秀 飲食養生
      • 溶解脂肪的食物有哪些?

        生活中隨處可見(jiàn)嚴重偏胖的人,身上有過(guò)多的脂肪堆積,比如腿部、腰腹部、臉部以及手臂部位容易出現過(guò)多的脂肪,對于肥胖人群來(lái)說(shuō),首先要找到導致肥胖的原因,然后找到適合自己的減肥方法,運動(dòng)和飲食調整是必不可少的,平時(shí)可以多吃一些溶解脂肪的食物,這...

        2019-01-28 百街秀 飲食養生
      • 吃日料喝什么酒

          日料也就是日本料理,也是比較有名的一道菜系,平時(shí)在吃日料的時(shí)候,經(jīng)常會(huì )搭配日本的清酒,日料里面常見(jiàn)的是一些海鮮,平時(shí)在吃日料的時(shí)候也要了解一些注意事項,要了解一些禮儀的問(wèn)題,這也能顯示出一個(gè)人的修養和個(gè)人的素質(zhì)下面,我們就來(lái)看一下這方...

        2019-01-28 百街秀 飲食養生
      • 釀葡萄酒需要什么材料

          葡萄酒是很多人都比較喜歡喝的一種果酒,它對人體的健康是比較有好處的,在促進(jìn)食欲,預防心血管疾病方面都有一定的作用,很多人喜歡做葡萄酒,也就是說(shuō)自己來(lái)做葡萄酒,這也是比較好的一種方法,當然自己來(lái)做葡萄酒的話(huà),一定要了解一些制作的流程,下...

        2019-01-28 百街秀 飲食養生
      • 排骨冬瓜湯怎么做好吃

          排骨冬瓜湯既可以作為一道滋補養胃的菜品,也同時(shí)具有豐富的養顏排毒的效果,其中冬瓜具有排出人體有毒物質(zhì)的良好功效,再加上排骨營(yíng)養價(jià)值豐富,恰好能夠補充人體所需營(yíng)養。而且湯汁鮮美可口,冬瓜也會(huì )消除排骨的一部分油膩感,接下來(lái)就給大家詳細介紹...

        2019-01-28 百街秀 飲食養生
      • 醬汁淮山的做法大全

        不知道大家是否吃過(guò)淮山醬汁,淮山醬汁在我國都是比較出名的,因為他的做法非常的獨特,所以做出來(lái)的醬汁味道非常的鮮美,可以用來(lái)做菜吃,也可以用來(lái)涼拌當做調料,它采用的原始材料是山藥,還會(huì )在里面添加一些淮山特產(chǎn)的耗油,那么醬汁淮山的做法大全是什...

        2019-01-28 百街秀 飲食養生
      • 痛經(jīng)喝紅糖姜茶有用嗎?

        冬天的時(shí)候人們容易出現風(fēng)寒癥狀,風(fēng)寒很容易導致感冒,另外即便在夏天,很多人喜歡呆在空調房里面,如果空調溫度調得比較低的話(huà),也很容易出現風(fēng)寒感冒,還有經(jīng)常吃冰涼食物的女性,很容易出現宮寒,針對這些問(wèn)題,平時(shí)多喝紅糖姜茶有很好的食療作用,那么...

        2019-01-28 百街秀 飲食養生
      • 陽(yáng)澄湖大閘蟹的保存方法有哪些技巧?

        說(shuō)陽(yáng)澄湖大閘蟹雖然名貴,可是味道卻很好,膏厚肉純,營(yíng)養價(jià)值也很高,陽(yáng)澄湖大閘蟹有的人一次性買(mǎi)了很多,但是會(huì )吃不完,死掉的螃蟹是不能吃的,所以為了防止這種現象發(fā)生,我們必須要把螃蟹提前保存,這樣才能保證螃蟹鮮活的品質(zhì),可以把螃蟹放在冰箱中急...

        2019-01-28 百街秀 飲食養生
      • 柚子的熱量高嗎

          在秋冬季節是柚子上市的季節,這個(gè)時(shí)期天氣比較干燥,容易出現上火,適當的吃些柚子能夠清熱去火,具有滋潤皮膚的功效,柚子的口感酸甜可口,吃起來(lái)非常的美味,那么柚子的熱量高嗎?吃柚子會(huì )導致發(fā)胖的問(wèn)題嗎?下面我們來(lái)了解一下?!   ?..

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
      • 山楂配什么煲湯

        山楂是一種常見(jiàn)的飯后水果,主要是因為山楂是可能促進(jìn)腸胃的消化以及補血的,但是我們要知道山楂的食用方法才能夠利用山楂的藥用價(jià)值。對山楂這種東西是可以用于煲湯的,煲湯一般是搭配蓮藕跟排骨,還有山楂決明子紅棗湯等,這些湯類(lèi)的做法,大家可以跟著(zhù)下...

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
      • 天熱煲點(diǎn)什么湯好

        天氣熱的時(shí)候很多人是沒(méi)有胃口吃飯的,這時(shí)候煲湯食用是最好的,而煲湯可以選擇絲瓜瘦肉湯及荷葉冬瓜煲老鴨湯等,大家可以根據自己的口味去選擇喜歡的湯類(lèi),然后學(xué)習它的制作方法。在天氣熱的情況最好是喝一些降暑清涼的湯類(lèi),這樣才可以預防中暑的癥狀,并...

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
      • 煲蛇湯放什么材料好

        蛇湯這種東西很多人在平時(shí)都有吃過(guò)吧,因為蛇湯是一種比較補的食物,而且味道比較鮮美,這也是很多人喜歡吃蛇肉羹的原因,所以我們可以學(xué)習蛇肉的做法。我們在生活中煲蛇湯的時(shí)候應該要加入紅棗。枸杞以及白酒等,這是清燉蛇湯的做法,而其他的蛇湯的做法可...

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
      • 易胖體質(zhì)怎么進(jìn)行飲食調理?

          所謂的易胖體質(zhì)就是像平時(shí)人們說(shuō)的那樣,喝口涼水都能長(cháng)肉,這樣的易胖體質(zhì)卻是非常的苦惱,本身食欲平時(shí)就非常的不錯,只要稍微吃多一點(diǎn)就容易長(cháng)肉,對于這樣的人群來(lái)說(shuō),平時(shí)生活當中更要嚴格的按照一些飲食規律進(jìn)行調養,要做到早晨吃好,中午吃飽,...

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
      • 煲湯中途加水可以嗎

        煲湯中途加水是不正確的一種做法,會(huì )導致湯的味道發(fā)生了變化,很影響湯的營(yíng)養價(jià)值,所以在煲湯的時(shí)候,需要多少水就應該要提前加好,在中途是不能加水的。煲湯的做法是需要我們選擇營(yíng)養價(jià)值比較高的食材的,比如我們可以做排骨湯以及鯽魚(yú)湯等,這些湯類(lèi)都是...

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
      • 腎虛煲什么湯喝最好

        男性朋友出現腎虛這種癥狀,應該要注意自己的性生活節制以及避免過(guò)度手淫的情況,然后再通過(guò)食療的方法緩解腎虛的癥狀。男性腎虛的情況最好是喝一些補腎的湯類(lèi),比如參茸烏雞湯以及枸杞豬肝湯,對于這些補腎湯的做法,我們可以根據自己的口味去選擇它們的做...

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
      • 吃雞爪會(huì )胖嗎?

        在平時(shí)的時(shí)候很多年輕的朋友都比較喜歡,我們知道雞爪子里面富含有豐富的膠原蛋白,入口是一口滿(mǎn)滿(mǎn)的膠原蛋白,雞爪子在平時(shí)最好是做得酥爛一些,這樣吃的時(shí)候口感才會(huì )更好,而且骨頭在吃的時(shí)候也會(huì )比較方便一些,吃雞爪子不用擔心會(huì )胖,而且還能減肥。...

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
      • 茶蛋是什么意思

          茶葉蛋是故名思議就是煮蛋時(shí)在鍋里加放茶葉做成的蛋。別看這小小的一個(gè)添加茶葉煮的舉動(dòng),意義可大呢,因茶的咖啡因成分可以提神;茶葉的單寧酸成分可以有效地預防中風(fēng);茶葉所含氟化物成分可以預防牙病。茶也還有防癌抗癌、抗衰老、消炎殺菌等作用。...

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
      • 高三學(xué)生要多煲什么湯

        我們都知道高三的學(xué)生學(xué)習壓力是比較大的,面臨著(zhù)高考的大關(guān),每天都要花很多的心思去做題跟思考,是需要多吃一些補腦的食物的。而適合高三學(xué)生吃的食物有杏仁冬菇瘦肉湯以及胡蘿卜玉米排骨湯等,關(guān)鍵是需要在晚上喝一杯牛奶,可以促進(jìn)睡眠以及緩解疲勞,同...

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
      • 花生跟什么煲湯好

        相信大家對于花生這種食材是比較熟悉的吧,它主要是含有很多的油脂以及蛋白質(zhì),對于我們豐胸以及促進(jìn)奶水的分泌是很多的,適合產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候食用。然而,花生是跟豬蹄煲湯最好,可以起到美容養顏以及促進(jìn)下奶的情況,所以建議大家可以來(lái)學(xué)習花生燉豬蹄...

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
      • 生蠔干放什么煲湯最好

        對于生蠔這種海鮮大家是再熟悉不過(guò)了,它的味道是比較鮮美的,而且生蠔可以做出多種美味的食物,所以建議大家應該要了解生蠔的做法。新鮮的生蠔一般的食用方法是烤生蠔以及做成生蠔蒸粉絲等,而生蠔干需要泡水之后再用來(lái)煲湯,可以加入鯽魚(yú),做成生蠔鯽魚(yú)湯...

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
      • 湯煲干了怎么補救

        很多人在平時(shí)煲湯的時(shí)候,由于沒(méi)有注意時(shí)間或者比較忙忘記關(guān)火就會(huì )引起湯煲干的情況,這時(shí)候我們應該要看看食材是否出現燒焦的情況的,而且食材是不是已經(jīng)變酥了,變酥只能撈出來(lái)沾點(diǎn)調料食用了,就算我們加入水在煲是沒(méi)有味道的,而且營(yíng)養價(jià)值已經(jīng)丟失了,...

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
      • 馬齒莧煲湯配什么作用

        可能很多人在平時(shí)沒(méi)有吃過(guò)馬齒莧這種蔬菜,所以對于馬齒莧的食用方法是不了解的,建議大家可以了解它的食用方法,比如馬齒莧可以用于煲湯,對于治療脾胃虛弱以及疲勞多病是很好的。馬齒莧這種蔬菜可以搭配豬骨跟排骨等骨類(lèi)食材一起煲湯,這樣可以補充身體所...

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
      • 煲老鴨湯放什么藥材好

        我們都知道老鴨這種食材只能用于煲湯,主要是因為老鴨的肉質(zhì)是比較硬的,我們拿來(lái)炒鴨肉或者燜鴨肉是無(wú)法咬動(dòng)的,最好還是煲湯的做法,不僅老鴨肉可以吃到下去,而且老鴨湯的營(yíng)養價(jià)值更高。煲老鴨的時(shí)候應該要放入一些茶樹(shù)菇等藥材,可以做成茶樹(shù)菇老鴨湯,...

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
      • 新鮮百合煲湯的做法

        百合這種食材我們在生活中的制作方法是比較多的,可以用于泡水飲用,也可以用于煲湯,所以我們可以了解新鮮百合的做法。新鮮百合煲湯可以做成薏仁綠豆百合湯、紫薯銀耳蓮子百合糖水以及百合山藥湯等。對于這些食物的做法,我們可以跟著(zhù)下面的做法來(lái)學(xué)習,并...

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
      • 絲瓜炒肉的做法是什么?

        眼下正是絲瓜上市的時(shí)候,絲瓜清涼利尿,是解暑的上佳食物,而且口感細膩爽滑,無(wú)論做湯還是炒菜都是很好吃的。蔬菜瓜果和肉類(lèi)的搭配最是相宜,將絲瓜和肉片同炒是常見(jiàn)的一道下飯菜,不僅營(yíng)養豐富,而且色彩搭配也很是清新可人,非常能刺激人的食欲。...

        2018-12-23 百街秀 飲食養生
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