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• 兩大舒服姿勢讓你越來(lái)越丑

  　　舒服誰(shuí)不想？漂亮誰(shuí)不想？要想舒服與漂亮兼得，那可就難嘍！聽(tīng)說(shuō)這兩個(gè)舒服的姿勢會(huì )讓你越來(lái)越丑，所以，趕緊看看，到底是要舒服還是要美貌！　　1、走路時(shí)含胸駝背，拖拉著(zhù)腿　　有些人覺(jué)得走路時(shí)含胸駝背、腳掌拖地會(huì )讓他們感覺(jué)到“舒服”。但實(shí)際上，...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• 媒體人胃健康調查報告出爐 四成媒體人胃糜爛

  　　中國媒體人胃健康狀況著(zhù)實(shí)堪憂(yōu)！據《中國媒體人胃健康抽樣調查報告》顯示，近40%媒體人胃部糜爛。有22.34%的媒體人出現了明確的胃部病變，急需接受診療，其中5.32%的人患有胃潰瘍，8.51%的人患有胃息肉，粘膜異常隆起6.38%，胃出...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• 女人吃什么補腎快 五種食物最有效

  　　　　對于女性朋友來(lái)說(shuō)，補腎要比男性更加重要一些。事實(shí)上，腎臟的健康對女性朋友的身體有很大的影響，嚴重的話(huà)還會(huì )影響到女性朋友的美麗和青春，令女性朋友衰老的更快。那么女人吃什么補腎快呢?在生活中該如何利用飲食來(lái)進(jìn)行補腎呢?今天我們就一起來(lái)分...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• 女人吃什么東西可以補腎呢

  　　　　女性腎虛，會(huì )導致身體的免疫能力下降，而且出現腎虛時(shí)，腎臟的免疫力也會(huì )變差，微循環(huán)系統會(huì )堵塞，腎絡(luò )不通會(huì )給身體造成更多危害。因此，女性腎虛應當防治結合。那女人吃什么東西可以補腎呢？　　補腎食物　　腎虛及腎衰導致耳鳴、血小板減少等女性吃...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• 冬天適合喝什么茶養生 冬天女人喝什么養顏

  　　大部分女人都怕過(guò)冬，其實(shí)也就是因為身上手腳冰涼，不適應嚴寒的冬季，其實(shí)女人冬季喝點(diǎn)茶還是非常好的，那么冬天適合喝什么茶養生？冬天女人喝什么養顏？下面就一起來(lái)看看吧！　　冬天適合喝什么茶養生　　1、紅棗桂圓枸杞茶　　枸杞、紅棗、桂圓都是補...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• 男女都能喝的補腎湯 盤(pán)點(diǎn)三種營(yíng)養又美味的補腎湯

  　　　　現代生活節奏非?？?，人們工作壓力大，加之養成一些不好的生活作息習慣，腎虛變成了現代男男女女的通病。喝補腎養生湯是我們治療腎虛最健康最有效的方法呢，那么男女都能喝的補腎湯有哪些呢？下面來(lái)看看：　　1.甲魚(yú)滋腎湯　　甲魚(yú)對人體可是非常滋...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• “暖寶寶”燙傷位置深

  　　導致?tīng)C傷的最低溫度是44℃，一開(kāi)始很舒服，時(shí)間長(cháng)了，熱能會(huì )向深部傳導，形成損傷　　上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院燒傷整形科主任 郇京寧 □副主任醫師 王志勇　　燒傷科似乎離我們很遠，但近日來(lái)，上海瑞金...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• 老寒腿、手腳冰涼？泡腳加上這種食材更暖身！

  　　俗話(huà)說(shuō)，“寒從足下生，下肢暖，全身益”。腳有人體的第二心臟之說(shuō)。經(jīng)常感覺(jué)手腳冰涼的人群，不妨試試泡腳，通過(guò)刺激足部的許多穴位達到促進(jìn)血液循環(huán)，溫陽(yáng)暖體的作用?！　≈嗅t認為花椒性溫，屬驅寒藥物，能除五臟六腑之寒，通血脈，調關(guān)節。用花椒水泡...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• 上班族怎樣吃午餐健康又不發(fā)胖呢？

  　　果蔬中含有多種抗擊疾病的植物化學(xué)物質(zhì)、人體必需的多種維生素和微量元素以及大量的纖維素，午餐增加果蔬可以使營(yíng)養更全面?！　∩习嘧逶鯓映晕绮徒】涤植慌帜?？下面跟著(zhù)小編一起來(lái)看看吧！　　1.不在電腦前吃午餐　　不少人在吃午餐時(shí)依然坐在電腦屏幕...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• 女人冬天怎么補氣血 女人補氣血吃什么好見(jiàn)效快

  　　冬天女性手腳身上會(huì )感覺(jué)冰涼，怎么保暖都不起作用，那么女人冬天怎么補氣血？女人補氣血吃什么好見(jiàn)效快？下面就和愛(ài)秀美小編一起來(lái)看看吧！　　女人冬天怎么補氣血　　1、可以用四物湯來(lái)調理。四物湯是中醫養血、補血的一個(gè)經(jīng)典方劑，由當歸、川芎、白芍...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• 女性辦公一族怎樣緩解疲勞壓力感？

  　　在當今社會(huì )進(jìn)入工作之后的職場(chǎng)者，因各種大事小事都圍繞著(zhù)自己，不少人因此患上心理疾病，需要消除心理疲勞，下面奇麗小編給你介紹白領(lǐng)女性怎么樣能夠緩解疲勞有效緩解疲勞的方法?！　《际猩罟澴嘣絹?lái)越快，對于女性白領(lǐng)上班族來(lái)說(shuō)，緊張的情緒讓她們...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• 女人吃什么東西能補腎呢

  　　　　補腎可不是男人的專(zhuān)利，女人也非常有必要認識一些補腎食物，掌握一些補腎方法。要知道腎臟健康直接影響你的容顏及身體衰老哦。所以一起來(lái)看看女人吃什么東西能補腎吧?！　∵m合女人的補腎食物　　海參的肉質(zhì)細嫩，容易消化，適合體質(zhì)虛弱的患者進(jìn)補。...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• 巧克力真的能治女性痛經(jīng)嗎？

  　　巧克力對痛經(jīng)的影響巧克力中含有可可堿，是一種有提神作用的生物堿，可可堿可以起到擴張血管的作用，有助于緩解因子宮供血不足而引起的子宮收縮，緩解因為子宮收縮而導致的痛經(jīng)?！　⊥唇?jīng)是指女性在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的疼痛，一般分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• 女性補氣補腎的食物有什么

  　　　　腎氣虛的女性，容易出現頭暈耳鳴、腰膝酸軟、身體乏力等癥狀，當出現這些癥狀時(shí)，就需要通過(guò)一些方法來(lái)補氣補腎了。一般建議吃一些補氣補腎的食物來(lái)調理身體。那么，女性補氣補腎的食物有哪些呢?下面就為大家介紹三種能補氣補腎的食物?！　∨匝a氣...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• 女性如何補腎陽(yáng)虛 女性腎陽(yáng)虛怎么補

  　　　　女性腎虛一般來(lái)說(shuō)可以分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，女性腎虛不可亂補，要根據自己身體的實(shí)際情況來(lái)補腎虛。很多女性知道腎陽(yáng)虛一般表現為畏寒怕冷、腰酸背痛，但對女性如何補腎陽(yáng)虛卻不是很清楚?！　?.不吃寒涼食物。女性如何補腎陽(yáng)虛，首先就是要杜絕任何...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• 女人補腎湯有哪些 這三種補腎湯好吃易做

  　　　　民間有一種說(shuō)法是，三九補一冬，來(lái)年無(wú)病痛。特別是在冬季容易腎虛，素體虛弱、畏寒怕冷的女性更加需要進(jìn)補，冬季也正是進(jìn)補的最好時(shí)機，不可錯過(guò)，怎么能少了一些營(yíng)養補腎湯呢？那么女人補腎湯有哪些，大家一起來(lái)探討下：　　1.雞肉栗子湯　　雞肉...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• 穿高跟鞋腿越來(lái)越粗怎么辦？

  　　我們穿高跟鞋腿會(huì )變粗，可偏偏有些人天天穿著(zhù)高跟鞋，腿還是細的，這是為什么呢？小腿粗不粗這也跟體態(tài)、站姿、走姿有關(guān)。另外小腿跟腱長(cháng)的人，小腿不容易粗。而天生跟腱短，本身體態(tài)就有問(wèn)題（拇外翻、扁平足、小腿后彎）的人，穿高跟鞋尤其可能“惡化”...

  2018-04-11 百街秀 養生保健

• 打噴嚏停不下來(lái) 試試國外這10種超簡(jiǎn)單方法

  　　打噴嚏是對刺激物的反應，也是鼻子去除細菌的一種方法。幾乎任何微粒都會(huì )刺激鼻子并引起噴嚏。常見(jiàn)刺激物包括：　　●病毒或細菌　　●灰塵　　●花粉　　●皮屑　　10種停止打噴嚏的方法　　我們有可能通過(guò)以下方式自然延遲或停止打噴嚏：　　1....

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 不要和喜歡放屁的人做朋友

  　　開(kāi)欄的話(huà)：　　我們每天都在使用身體，但是你真的了解它嗎？要想讓身體更好地為我們服務(wù)，就必須先了解熟悉人體的結構與秘密。今天，讓我們一起來(lái)探索未知的身體！　　本期秘密：　　放屁是件令人尷尬的事，如果死命把它憋在肚子里，會(huì )對健康造成一定的不...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 想變美？先看看你會(huì )睡覺(jué)嗎

  　　做個(gè)美人不容易，且不說(shuō)瓶瓶罐罐的齊備，還需要7-24時(shí)刻警惕，即使睡覺(jué)也不能放松。下面關(guān)于睡眠的6個(gè)錯誤做法將毀了你辛辛苦苦呵護的肌膚與頭發(fā)，一定要盡早改正哦?！　?、睡前不洗臉　　也許你從十幾歲就已經(jīng)聽(tīng)過(guò)這個(gè)說(shuō)法，事實(shí)證明聽(tīng)媽媽的話(huà)沒(méi)...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 這五個(gè)地點(diǎn) 最好不要吃東西

  　　每天忙碌的生活狀態(tài)，吃東西都是邊走邊吃，或者隨便找個(gè)地方解決了，但這5個(gè)地方最好不要吃東西！　　地點(diǎn)一：辦公桌上　　作為一名上班族，你可能會(huì )覺(jué)得有點(diǎn)強人所難，因為你可能有必須要在辦公桌前吃飯的理由，但是，一邊工作一邊吃飯，你無(wú)法將注意力...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 如何抗霧霾？多喝水戴口罩

  　　每到秋冬季節，霧霾就會(huì )變得越來(lái)越嚴重，那么，到底怎樣做才能有效防霾？　　一、如何抗霧霾？出門(mén)戴口罩　　霧霾天出門(mén)最好戴上防霧霾口罩。市面有很多防霧霾口罩，N99、N100等型號的口罩，防護顆粒物的效果更好，不過(guò)口罩的過(guò)濾效率越高，造成的...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 四類(lèi)人容易缺維D

     維生素D又稱(chēng)“陽(yáng)光維生素”，在體內維持合理水平有助于強身健體，反之則會(huì )誘發(fā)諸多健康問(wèn)題?！　∪狈S生素D會(huì )影響人類(lèi)基因組中200多個(gè)基因的活性，可能引發(fā)一系列疾病，如風(fēng)濕性關(guān)節炎、糖尿病、腸癌、克羅...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 手腳冰涼怎么調理？手腳冰涼怎么辦？

  　　很多女生都是經(jīng)常手腳冰涼的，特別是到了冬天，簡(jiǎn)直就是成為了冰美人。手腳冰涼怎么調理？為什么會(huì )出現手腳冰涼這些癥狀呢？下面我們一起來(lái)看看手腳冰涼要怎樣調理吧？　　手腳冰涼怎么調理？1、多吃堅果胡蘿卜　　手腳冰涼的患者，也可以通過(guò)日常的食補...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 頭發(fā)總油膩？或和枕頭有關(guān)

  　　每天都清洗頭發(fā)，可頭發(fā)還是油得太快，想知道這是為什么嗎？除了油性發(fā)質(zhì)這個(gè)原因之外，可能還和你的枕頭有關(guān)。枕頭是臥房中最臟的東西，剛清洗干凈的頭發(fā)，睡在油膩膩的枕頭上，自然會(huì )變得更油啦！　　三種方法保持枕頭衛生甩掉油膩頭發(fā)?　　方法一、...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 冬天皮膚干燥怎么辦？

  　　冬天皮膚干燥怎么辦？很多人一到冬天皮膚就變得干燥、發(fā)癢的，冬季皮膚比較干燥一般都是因為缺水跟貧血造成的。干燥可以說(shuō)是冬天里皮膚的最大敵人了，那要怎樣解決冬天皮膚干燥的問(wèn)題呢？下面我們一起來(lái)看看吧！　　冬天皮膚干燥怎么辦？1、保持充足睡眠...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 網(wǎng)傳“冷天不穿秋褲會(huì )變胖”

  　　寒冷的天氣不穿秋褲，為了御寒，腿部會(huì )堆積脂肪、皮膚變厚、汗毛變長(cháng)變粗……近日，一則“冷天不穿秋褲會(huì )變胖”的網(wǎng)文廣泛傳播。昨日，中醫專(zhuān)家表示，這種說(shuō)法不靠譜，沒(méi)有科學(xué)依據?！　≡摼W(wǎng)文稱(chēng)，中醫理論認為，寒冷會(huì )損傷人的陽(yáng)氣，身體代謝能力隨之下...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 漲姿勢！眼淚、耳屎都是體內的“御林軍”

  　　受訪(fǎng)專(zhuān)家：　　北京同仁醫院耳鼻喉科主任醫師 王 琪　　南方醫科大學(xué)中西醫結合醫院急診科主任賀運河　　北京電力醫院神經(jīng)內科主任醫師 周?chē)健　”本╇娏︶t院呼吸內科副主任醫師 鄭建紅　　編者...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 不是所有黑眼圈都是沒(méi)睡好

  　　提到黑眼圈，很多人首先想到的是沒(méi)睡好，或者覺(jué)得只是由于疲勞、悲傷、老態(tài)等造成的。其實(shí)，有些黑眼圈的現象，是患病的重要癥狀，應該進(jìn)行有針對性的治療?！　∩匦院谘廴蛞蛩幷钏隆　∩匦院谘廴κ侵负谏剡^(guò)度沉積引起皮膚顏色加深。藥疹等原因...

  2018-04-01 百街秀 養生之道

• 關(guān)于椰子油的五個(gè)作用

  　　椰子在幾千年來(lái)一直是熱帶地區人們的美味，椰子汁，椰子肉以及椰奶（將果肉放在熱水中食用）則是主要的食用方式?！　」腆w的白色椰子油越來(lái)越成為高檔社交場(chǎng)合的寵兒（盡管它實(shí)際上是脂肪而非油）。網(wǎng)絡(luò )上到處都是關(guān)于椰子油巨大藥用價(jià)值的言論，但從科學(xué)...

  2018-04-01 百街秀 養生之道